5 نصائح لزيادة تركيزك قبل العودة إلى المدرسة

مع اقتراب نهاية العطلة الصيفية والعودة إلى المدرسة بسرعة ، من المهم أن تنتبه لهذا الحدث على عدة جبهات.

وهذه مجموعة من النصائح لزيادة التركيز قبل العودة للمدرسة من خلال المقال التالي:

نصائح لزيادة التركيز قبل العودة للمدرسة

قبل أن يخطط الآباء لبرنامج معين ، من المهم الجلوس والتحدث مع الطفل ، بغض النظر عن عمره ، سواء كانوا يدخلون السنة الأولى من المدرسة الابتدائية أو ينتقلون إلى المدرسة الثانوية.

يجب أن تعرف تنبؤاته عن الأيام الأخيرة من الإجازة الصيفية والأيام الأولى من العام الدراسي الجديد.

لا يواجه جميع الأطفال الصعوبات التي نتخيلها ولا داعي للتحفظ ، لذلك نقدم مجموعة النصائح التالية لزيادة التركيز قبل العودة إلى المدرسة:

1. البيت الحديث

يجب أن يكون هناك محادثة في المنزل حول العام الدراسي القادم ، ويجب وضع قائمة بالأشياء التي يحتاجها الطفل للعام الدراسي الجديد.

بمجرد توضيح هذه الأشياء ، من المهم أن يشارك كل من الوالدين والطفل في اتخاذ القرارات بشأن ما يجب القيام به ومتى يتم القيام به.

2. مراجعة الكتب المدرسية

الخطوة الثانية التي يجب عليك اتباعها كإحدى النصائح لزيادة التركيز قبل العودة إلى المدرسة هي مراجعة الكتب المدرسية التي يحتاجها الطفل عند الحصول عليها ، وذلك قبل بدء الدوام المدرسي.

عندما تتلقى الكتب ، من المهم استعراضها مع الطفل وإعطائه ملخصًا لما سيدرسه هذا العام ، ولكن بطريقة ممتعة ومشجعة.

لا تنس أن تحزم الكتب وتجهز مكانًا نظيفًا ومريحًا لوضع المواد التعليمية الخاصة بك.

3. تحضير الجدول

يجب إعداد جدول للشهر الأول ، بما في ذلك الأيام التربوية وأيام الإجازة ، ويجب الاتفاق على ساعات النوم مع الطفل مسبقًا.

Quand on parle de ce sujet avec des adolescents, cela peut être sensible et peut-être stressant, mais il faut convenir que le système d’horloge qui était utilisé pendant les vacances doit être changé afin de se rendormir tôt et d’être alerte pendant اليوم.

تتمثل إحدى النصائح لزيادة التركيز قبل العودة إلى المدرسة في البدء جيدًا قبل نهاية الإجازة الصيفية ، حتى يتمكن الأطفال من التعود على نظام النوم الجديد والاستيقاظ مبكرًا.

4. تحضير قائمة الطعام

من الأفضل إعداد قائمة بالأطعمة التي يفضلها الطفل. إذا كانت المدرسة لا تقدم وجبة غداء للأطفال ، فعليك إعداد الأطعمة الصحية والمتوازنة التي يفضلها الطفل ، وتقديمها بطريقة شهية. .

إذا كانت المدرسة توفر الطعام للأطفال ، فلا بأس من مناقشة الأمر مع المدرسة لإبقاء الطفل على علم بالأطعمة التي سيتناولها في المدرسة.

5. قم بإبلاغ المدرسة بوضع طفلك الجديد

ضع في اعتبارك ما إذا كان يجب إبلاغ المدرسة بتشخيص الطفل أو أي تغييرات مهمة إذا كان الطفل قد أصيب بمرض خلال هذا الوقت.

يجب أن تكون المدرسة والمعلمون على دراية بالمشكلة حتى يتمكنوا من التعامل مع الطفل بشكل صحيح ومناسب.