هرمون القلق: دليلك الكامل

L’hormone de l’anxiété s’appelle le cortisol ou l’hydrocortisone, qui agit avec certaines parties du cerveau et est responsable du contrôle de votre humeur, de votre peur et de vos impulsions.Voici les détails les plus importants à ce sujet في هذا المقال :

ما هو هرمون القلق؟

هذا الهرمون هو هرمون ستيرويدي يتم تصنيعه في الغدة الكظرية الواقعة فوق الكلى ، ويسمى ذلك بسبب ارتباطه الوثيق بحالات القلق والتوتر التي يمر بها الشخص من حيث الإفراز والعمل.

تختلف مستويات هرمون القلق أيضًا على مدار اليوم ، ولكن في معظم الأوقات تكون في أعلى مستوياتها عند الاستيقاظ أثناء النهار ، ثم تنخفض تدريجيًا بمرور الوقت لأن العكس هو الصحيح بالنسبة للأشخاص الذين يظلون مستيقظين في الليل وينامون أثناء النهار. يوم.

الوظائف الهرمونية للقلق

يلعب هرمون القلق دورًا مهمًا في العديد من الوظائف البيولوجية ، ومنها ما يلي:

• ينظم استهلاك الجسم واحتياجاته من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
• يحافظ على الالتهاب.
• يساهم في الحفاظ على ضغط الدم المنتظم.
• يزيد من نسبة السكر في الدم.
• ينظم الساعة البيولوجية في الدم ، بما في ذلك النوم واليقظة.
• ينشط الجسم ، مما يسمح لك بالتعامل بشكل جيد مع ضغوط الحياة.
• يشارك في تنظيم نمو الجنين في بطن أمه.
• يساعد على توازن مستويات الماء والملح في الجسم

كيف يتم التحكم في هرمون القلق؟

يتم التحكم في إفراز الكورتيزول عن طريق ثلاث غدد في الجسم ، وهي:

نظرًا لأن هذه الغدد تستشعر مستويات الكورتيزول في الدم على مدار الساعة ، فإذا كانت منخفضة ، فإنها ترسل إشارات إلى الغدة الكظرية لإفرازها وإطلاقها في الدم لإبقائها في مستواها الطبيعي.

حيث يفرز الجسم المزيد والمزيد من هرمون القلق في المواقف العصيبة لمساعدة الجسم على المقاومة وأداء المهام المطلوبة ، وفي حالة عدم وجود منبه ، يرسل المخ إشارات لوقف إفراز الكورتيزول في الدم.

ولأن مستقبلات هرمون القلق تتوزع على نطاق واسع في خلايا الجسم في مناطق مختلفة ، فإن إفرازه يؤثر على عمل الجسم ككل ويتداخل مع معظم وظائف الأعضاء ، حيث يمكن للكورتيزول أن يوقف عمليات بيولوجية معينة. ، بما في ذلك الوظائف التالية:

• عمل جهاز المناعة.
• النمو في بعض الحالات.
• عمل الجهاز الهضمي

ارتفاع هرمون القلق

زيادة مستويات هرمون القلق استجابة للتوتر ثم انخفاضه بعد غياب المنبه أمر طبيعي ، ولكن هناك حالات مرضية يتم فيها إفراز الكورتيزول بشكل مستمر بسبب بعض الأورام ، مثل متلازمة كوشينغ. يسبب هرمون القلق في الدم الأعراض التالية:

• زيادة الوزن بسرعة في منطقة البطن والصدر والوجه.
• الأيدي والأقدام الصغيرة مقارنة ببقية الجسم.
• احمرار الوجه.
• ارتفاع ضغط الدم.
• تغيرات في طبيعة الجلد.

يمكن أن تحدث الأعراض التالية بسبب ارتفاع مستويات الكورتيزول ، مع أو بدون متلازمة كوشينغ:

• القلق والاكتئاب؛
• اضطرابات الدورة الشهرية.
• انخفاض الرغبة الجنسية عند النساء

هرمون منخفض القلق

ينخفض ​​هرمون القلق بسبب قصور الغدة الكظرية في حالة تسمى مرض أديسون ، وهذه الحالة تهدد حياة المريض إذا تركت دون علاج ، وتظهر أعراض هذا المرض على النحو التالي:

• التعب العام
• فقدان الوزن.
• ضعف عضلي.
• الغزل وخاصة عند الوقوف.
• خفض ضغط الدم.
• قلة الشهية
• سواد مناطق معينة من الجلد.
• اضطرابات المزاج.
• اضطرابات الجهاز الهضمي مثل: القيء والتعب والإسهال.

كيف يتم التحكم في الكورتيزول؟

يتم فحص الكورتيزول بأخذ عينة من اللعاب ، حيث يُعتقد أن مستوى الكورتيزول في اللعاب يعكس تركيز هذا الهرمون في الدم.

وتجدر الإشارة إلى أن وقت الجمع يختلف باختلاف المرض المتوقع ، حيث يتم الجمع في الساعات الأخيرة من الليل من اللعاب كتشخيص أولي لمريض مصاب بمتلازمة كوشينغ ، عند تناوله في الصباح الباكر إذا المرض المتوقع هو مرض أديسون.