نصيحة بعد استئصال الثدي

يوصي فريق الرعاية الطبية ببعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء بعد استئصال الثدي ، وإليك بعض النصائح بعد استئصال الثدي على النحو التالي:

نصيحة بعد استئصال الثدي

فيما يلي أفضل النصائح بعد إجراء استئصال جزئي أو كلي للثدي يمكن أن يساعد في التعافي:

1. الالتزام بتناول المسكنات

يمكن للطبيب المختص أن يصف المسكنات التي تساعد في تخفيف آلام استئصال الثدي ، ويمكن تناول المسكنات في المستشفى واستمرارها في المنزل.

2. العناية بالجروح

نصيحة بعد استئصال الثدي هي العناية بموقع شق استئصال الثدي وتغيير الضمادة بشكل صحيح.

3. صيانة أنبوب الصرف الجراحي

عادة ، يتم وضع أنبوب تصريف جراحي بعد استئصال الثدي عند وجود نزيف في الثدي أو الإبط ، ويمكن إزالته قبل مغادرة المستشفى ، كما يمكن إزالته أثناء الزيارة الأولى لمنزلك. يجب أن يشرح الطبيب كيفية العناية بأنبوب الصرف الجراحي لتجنب المضاعفات.

4. قم بتمارين الذراع

من أجل منع تصلب الذراع والكتف بعد استئصال الثدي ، وكذلك لمنع تكوّن النسيج الندبي ، قد يوصي طبيبك ببعض التمارين للبدء بعد إزالة أنبوب التصريف الجراحي.

5. انتبه لأعراض الإصابة

يجب على الأخصائي الطبي شرح أعراض الإصابة بالعدوى أو التهاب الجرح الناتج عن استئصال الثدي أو ظهور علامات الوذمة اللمفية ، وإبلاغ المريض بهذه الأعراض حتى يتمكن المريض من إخطار الطبيب في حال ظهورها.

نصائح أخرى لتسريع الشفاء بعد استئصال الثدي

عادةً ما يستغرق التعافي في المنزل وقتًا أطول من التعافي في المستشفى لفترة تصل إلى عدة أسابيع ، حيث تعتمد سرعة الشفاء على عدة عوامل ، مثل: حالة المريض الصحية ، ونوع الأنشطة التي تتم خلال فترة التعافي ، وعوامل أخرى تتغير سرعة مراحل الشفاء من حالة إلى أخرى ، ولكن يمكن أن يحدث ذلك. تحقيق تعافي أسرع خلال فترة التعافي في المنزل باتباع النصائح المحتملة التالية:

• وسائل الراحة: من أهم النصائح بعد استئصال الثدي أن تأخذ قسطًا كافيًا من الراحة أثناء مراحل التعافي لأن استئصال الثدي من العمليات الجراحية الكبرى التي تتطلب وقتًا أطول للشفاء.
• تجنب الاستحمام: خلال مرحلة الشفاء يجب تجنب الاستحمام بالماء لأن هناك غرز وخيوط يمكن للحمام إزالتها وبالتالي إبطاء عملية الشفاء لأنه يمكنك مسح الجسم بإسفنجة بدلاً من الماء.
• إحالة الأصدقاء: يمكن لبعض الأصدقاء مساعدتك في الأعمال المنزلية الشاقة حتى تحصل على مزيد من وقت الفراغ ، ويمكنهم أيضًا تقديم الدعم العاطفي والنفسي الذي يمكن أن يزيد من إحساسك بالرفاهية والسعادة.
• تناول طعام صحي : شرب الكثير من السوائل والأطعمة الغنية بالألياف هي إحدى النصائح بعد استئصال الثدي ، حيث أن بعض الأدوية المستخدمة يمكن أن تسبب آثارًا جانبية ، مثل الإمساك.
• تطبيق الجليد: يمكن أن يساعد وضع كيس ثلج على صدرك أو تحت إبطك في تقليل التورم والألم الناجمين عن استئصال الثدي.
• اتبع تعليمات الطبيب: يقوم الطبيب المختص بتقديم النصيحة بعد عملية استئصال الثدي حيث يجب على المريضة الالتزام بالتعليمات والنصائح والأدوية التي يصفها الطبيب.
• استمر في التمرين: مارس الرياضة عندما تكون مستعدًا ، مثل المشي لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو أكثر ، لتحسين حالتك المزاجية وتنشيط الدورة الدموية ، مما قد يساعد في تسريع عملية الشفاء.
• نايم: الحصول على قسط كافٍ من النوم العميق هو أحد أهم النصائح بعد عملية استئصال الثدي ، ولكن إذا كنت تعانين من صعوبة في النوم على جانبك ، فعليك اللجوء إلى وضع النوم على الظهر باستخدام الوسائد.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

يجب أن ترى طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من المشاكل التالية بعد استئصال الثدي: