نصائح مهمة لبدء العلاج بالأنسولين

قد يكون العلاج بالأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم هما العاملان الأكثر تأثيرًا على مرض السكري ، لذلك شعرنا أنه من واجبنا أن نقدم لك مجموعة من النصائح المهمة لبدء العلاج بالأنسولين من خلال المقالة التالية:

نصائح مهمة لبدء العلاج بالأنسولين

إذا تم تشخيصك بمرض السكري وتم وصف الأنسولين للعلاج ، فلدينا مجموعة من النصائح المهمة لبدء العلاج بالأنسولين على النحو التالي:

1. لا تقلق ، هناك طرق مختلفة

هناك العديد من الطرق لأخذ حقن الأنسولين ، مثل الأقلام أو المحاقن أو المضخات. بعد استشارة طبيبك ، يمكنك تجربة الطريقة الأكثر فعالية لنمط حياتك.

بالإضافة إلى الطرق ، تختلف جرعات وأنواع الأنسولين أيضًا ، فقد تحتاج إلى البدء في تناول الأنسولين على المدى الطويل ، وقد يوصي طبيبك بتناول الأنسولين مع الوجبة.

لذلك ، قد تختلف الجرعات والأدوات التي ستستخدمها أثناء العلاج ، لذا راقب صحتك ، واستمع إلى جسمك وشارك نتائجك مع طبيبك لاتخاذ أفضل الخيارات دائمًا.

2. استشر طبيبك وفريق الرعاية الصحية

في معظم الحالات أنت الآن تتعامل مع أكثر من طبيب متخصص ، مثل طبيب الأسرة وطبيب متخصص في مرض السكري على سبيل المثال. تتضمن بعض النصائح المهمة لبدء العلاج بالأنسولين ما يلي:

• تأكد من مقابلة المشرفين الصحيين لديك وتأكد من التنسيق معهم ، واطلب منهم توضيح أهمية الأنسولين بشكل كامل وما يمكن توقعه.
• شارك كل مخاوفك مع الأطباء ، واسمح لهم بالإجابة على أسئلتك ، فكلما عرفت أكثر ، قل توترك وزادت سيطرتك على مرضك.

3. قم بقياس السكر بشكل متكرر

خاصة في بداية استخدامك للأنسولين ، ستحتاج إلى أخذ قراءات متكررة للجلوكوز على فترات متكررة حتى تتمكن أنت وطبيبك من تعديل جرعات الأنسولين المناسبة لك.

لذلك ، غالبًا ما تقوم بفحص مستويات السكر في الدم ، وبمرور الوقت سيتمكن الأطباء من تحديد الجرعات الأنسب لك ، بناءً على النتائج التي تسجلها ، لأنك ستتأثر أيضًا بالعناصر التالية:

• احتياجات حياتك.
• وزنك.
• عمرك.
• نمط حياتك ونشاطك البدني.

4. تعرف على الأعراض التي يجب أن تكون على علم بها

عندما يرتفع مستوى الأنسولين ، ينخفض ​​مستوى السكر في الدم ، مما يؤدي إلى انخفاض في إمداد الدماغ بالسكر ، فقد تشعر بالأعراض التالية:

• شعور غير معقول بالبرودة.
• الخوف من ال مرتفعات.
• ضربات قلب سريعة.
• جوع.
• التشويق.
• الغثيان.
• تهيج.

من أجل علاج هذا المرض بسرعة ، يجب أن يكون لديك دائمًا مصدر سريع للكربوهيدرات مثل أقراص الجلوكوز أو الحلوى أو العصائر المصنعة.

عندما ينخفض ​​مستوى الأنسولين في الدم ، يرتفع مستوى السكر. يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم لبضعة أيام إلى ظهور الأعراض التالية:

• زيادة العطش والتبول.
• الضعف العام والضعف.
• صعوبات في التنفس.
• القيء والغثيان.

من بين النصائح المهمة لبدء العلاج بالأنسولين ، وإذا كنت تعاني من أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم أو تقيس نسبة السكر في الدم لديك وتجده مرتفعًا ، فعليك مراجعة طبيبك لإعادة ضبط جرعات الأنسولين الخاصة بك ، الأنسولين المناسب لك.

5. تعرف على المزيد حول العلاج بالأنسولين

ستساعدك معرفة كيفية عمل الأنسولين وتأثيره على جسمك على فهم ما يجري في الداخل ، مما يساعدك على الشعور بالثقة وبالتالي التأقلم مع مرض السكري بطريقة مستقرة ومنع أو تأخير مضاعفاته.

لا تتوقع أن تعرف كل شيء منذ البداية وأن أسئلتك ستنتهي في وقت ما. على العكس من ذلك ، فإن ظهور أسئلة وطلبات جديدة يشير إلى الحكمة في مواجهة مرضك.

احتفظ دائمًا بدفتر ملاحظات لتسجيل أي أسئلة تخطر ببالك ، وتدوين ملاحظات حول مستويات السكر في الدم أثناء الصيام بعد تناول الطعام ، ومشاركتها مع طبيبك ومستشارك الصحي.

6. حوّل مرضك إلى فرصة لتعيش حياة أكثر صحة

يمكن أن يساعدك الحفاظ على نمط حياة صحي على خفض جرعة الأنسولين التي تحتاجها والتحكم في نسبة السكر في الدم.

ولكن إذا لم تكن قد مارست الرياضة من قبل وترغب في البدء في ذلك قريبًا ، فمن الأفضل التنسيق مع منشآتك الصحية لاختيار أفضلها لك.

7. حقن الأنسولين دون تردد

من النصائح المهمة لبدء العلاج بالأنسولين معرفة كيفية حقن الأنسولين بشكل صحيح ، حيث يجب أن يتم حقن الأنسولين في طبقة الدهون تحت الجلد وليس في العضلات. أهمية حقن الأنسولين في المكان المناسب هو أنه يؤثر على سرعة امتصاص الجسم له.

المناطق الأكثر شيوعًا لحقن الأنسولين هي:

• البطن.
• الفخذان؛
• ردفان.
• الذراعين.

8. تعلم كيفية تخزين الأنسولين بشكل صحيح

تختلف تعليمات تخزين الأنسولين بين العلامات التجارية وطرق التصنيع المختلفة ، يمكن تخزين بعضها في درجة حرارة الغرفة ، ويفضل البعض الآخر وضعها في الثلاجة ، وتتراوح مدة تخزين أنواع الأنسولين بين 10 و 28 يومًا وأكثر.

على أي حال ، إليك بعض النصائح حول تخزين الأنسولين:

• اقرأ دائمًا النشرة المصاحبة لأي نوع من الأنسولين واستشر الصيدلي حول تخزينه.
• لا تقم أبدًا بتخزين الأنسولين في ضوء الشمس المباشر أو بالقرب من فتحات التدفئة وتكييف الهواء.
• لا تترك الأنسولين أبدًا في سيارة ساخنة أو باردة.
• استخدم الأكياس المعزولة لتغيير درجات الحرارة عند السفر.

9. كن دائما على استعداد جيد

من المهم أن تكون على اطلاع بفحص جلوكوز الدم في أي وقت وفي أي مكان.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن ارتداء سوار معصم يحمل اسمك والمعلومات الصحية الموجودة عليه يمكن أن يكون منقذًا إذا كنت تعاني من مضاعفات ، وهذه النصائح هي جزء من النصائح المهمة لبدء العلاج بالأنسولين.