نصائح لعلاج الشعر التالف

هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب تلف الشعر ، بعضها أسباب وعوامل بيئية ، وبعضها عادات قد تتبناها دون إدراك تأثيرها.

مهما كانت الأسباب فمن المهم معالجة هذه المشكلة ، لذا إليك مجموعة من النصائح لعلاج الشعر التالف.

أهم النصائح لعلاج الشعر التالف

إليك مجموعة من الطرق التي ستساعد في علاج الشعر التالف:

1. استخدام مكيف الشعر

يحتوي البلسم على مضادات استاتيكية ومواد تشحيم تغلف الشعر وتقلل من كمية الماء التي يمتصها.

يوجد نوعان رئيسيان من مكيفات الشعر ، وهما:

• تكييف عميق: يجب تركه على الشعر لمدة 20-30 دقيقة حسب نوع البلسم حيث أنه يساعد على تنعيم الشعر مما يسمح له بالحفاظ على توازن الرطوبة بداخله.
• مكيف مغلف: من اسمه ، يغلف الشعر من أجل ترطيبه وتنعيمه.

2. حماية الحرارة

تعتبر الحرارة والأشعة فوق البنفسجية من الأسباب التي تضر بالشعر وتضر به ، لأن الشمس تتلف الشعر وتقلل من كمية البروتين الذي يحتوي عليه ومقاومة ألياف الشعر مما يجعلها ضعيفة وهشة.

وهذا يعني أن حماية الشعر من الحرارة من أهم النصائح للتعامل مع الشعر التالف.

وتجدر الإشارة إلى أن الأشخاص المعرضين للشمس يجب أن يرتدوا قبعة ويضعوا منتجًا للحماية من الأشعة فوق البنفسجية على الشعر.

3. التقليل من استخدام مواد التبييض

تستخدم بعض النساء المبيض لإزالة لون الشعر الطبيعي وصبغ الشعر بأي لون تريده. يعمل التبييض عن طريق الوصول إلى الجزء الداخلي من الشعر الذي يذيب الميلانين هناك ويعطي الصبغة لشعرك. .

إذا كان التبييض أمرًا لا مفر منه ، يجب عليك ترطيب شعرك قبل تطبيقه ، كما أنه من المهم أيضًا تجنب التصفيف بالحرارة لبضعة أسابيع.

4. الحد من استخدام مصففي الشعر الحراري

هذه إحدى النصائح للتعامل مع الشعر التالف ومن المهم اتباعها.

استخدام مصففات الشعر الحرارية على الشعر ، خاصة تلك التي تعطي درجات حرارة عالية جدًا ، يضر بالشعر.

إذا كنت ترغب في استخدام أدوات فرد الشعر هذه ، يجب عليك اتباع هذه الإرشادات لحماية شعرك قدر الإمكان:

• جفف الشعر على مسافة حوالي 15 سم من الشعر حيث يساعد ذلك في تقليل أي ضرر قد يلحق به.
• استخدم المنتجات الواقية من الحرارة التي تساعد على حماية الشعر ومنع التلف وتقصف الأطراف.

5. ضعي الزيوت على الشعر

يساعد استخدام الزيوت على منع الضرر وحماية الشعر قدر الإمكان.

وفقًا لورقة علمية صدرت عام 2015 ، يمكن أن تساعد الزيوت في منع المزيد من تلف الشعر لأن هذه الزيوت يمكن أن تخترق الشعر وتساعد على تقليل كمية الماء التي يمتصها الشعر ، مما يقلل من الانتفاخ والجفاف ، وهي أسباب متكررة لتلف الشعر.

يساعد استخدام الزيوت في سد الفراغات التي تحدث في الطبقة الخارجية للشعر وبالتالي ترطيبه وحمايته.

ومن أهم الزيوت المستخدمة في علاج الشعر التالف زيت جوز الهند الذي يقلل من فقدان البروتين للشعر التالف ، وزيت الزيتون الذي يحمي بصيلات الشعر من الحرارة ويعيد الرطوبة للشعر.

6. تدليك فروة الرأس بالزيوت

يعمل تدليك فروة الرأس بالزيوت على تحسين الدورة الدموية ، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة نمو الشعر وطوله وكثافته وبالتالي حمايته من التلف.

كما ذكرنا فإن زيت جوز الهند وزيت الزيتون من أفضل هذه الزيوت لعلاج الشعر التالف.

ملحوظة: يمكنك تخفيف الشامبو بالماء بسبب وجود مواد كيميائية.