نصائح بعد تنظيف الرحم

لتسهيل فترة التعافي بعد عملية تنظيف الرحم وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات معينة ، يجب اتباع النصائح بعد عملية تنظيف الرحم والتي سنناقشها في هذا المقال:

نصيحة بعد تنظيف الرحم: فترة الشفاء

عادة تبقى المريضة في المستشفى لمدة 2 إلى 5 ساعات بعد الانتهاء من تنظيف الرحم قبل العودة إلى المنزل ، مع ملاحظة أنه من الأفضل أن يكون لها مصاحبة لأخذها إلى المنزل. عدم القدرة على قيادة السيارة في يوم تنظيف الرحم.

يمكن أن تختلف فترة التعافي بعد استئصال الرحم من يومين إلى ثلاثة أيام ، حسب نوع جراحة استئصال الرحم ونوع التخدير المستخدم.

في فترة النقاهة بعد تنظيف الرحم ، غالباً ما تعاني المرأة من مغص أو آلام في الظهر ، وقد تظهر كتل من الدم في غضون أيام قليلة من العملية ، وبعدها يحدث نزيف خفيف يستمر بضعة أيام.

نصيحة بعد استئصال الرحم: نشاط بدني

هناك بعض النصائح بعد عملية تطهير الرحم المتعلقة بالنشاط البدني التي يجب اتباعها ، مثل:

• المشي وزيادة المسافة تدريجياً حيث أن المشي يقوي العضلات ويمنع تكون الجلطات الدموية في الساقين
• احصل على قسط كافٍ من الراحة وتأكد من حصولك على ساعات نوم كافية.
• عد إلى أنشطتك اليومية بعد يومين من تنظيف الرحم.
• لا تمارس الجنس إلا بعد أسبوع من تنظيف الرحم.
• تجنب النشاط الشاق أو التمارين الشاقة حتى يصرح طبيبك بذلك.

نصائح بعد تنظيف الرحم: النظافة

هناك بعض النصائح المتعلقة بالنظافة بعد عملية تنظيف الرحم التي يجب اتباعها ، مثل:

• تجنب الغسل لمدة 3 أيام على الأقل بعد تنظيف الرحم.
• امكانية الاستحمام مع الحرص على عدم الجلوس في البانيو حتى يصرح الطبيب بذلك
• استخدمي السدادات القطنية لامتصاص أي نزيف خفيف قد يظهر بعد تنظيف الرحم ، وتأكدي من عدم استخدام السدادات القطنية حتى يزيلها الطبيب.

نصائح بعد تنظيف الرحم: رجيم

هناك العديد من النصائح بعد عملية تطهير الرحم والتي تتعلق بالنظام الغذائي يجب اتباعها ، مثل:

• إذا كنت تعاني من آلام في المعدة ، يمكنك تناول الأطعمة قليلة الدسم ، مثل الأرز والدجاج المشوي والخبز المحمص والزبادي.
• اشرب الكثير من السوائل ، وخاصة الماء.

نصائح بعد تنظيف الرحم: الأدوية

هناك العديد من النصائح بعد عملية تطهير الرحم والتي تتعلق بالأدوية ، مثل:

• اتبع تعليمات طبيبك حول كيفية تناول الأدوية واستئناف العلاج اليومي.
• استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين لتقليل الألم والتشنج المصاحب لتنظيف الرحم.
• تجنب استخدام مميعات الدم ، مثل الأسبرين ، لتقليل خطر النزيف.
• في حالة استخدام المضادات الحيوية يجب اتباع التعليمات الخاصة وعدم التوقف عن استخدام المضادات الحيوية إذا شعرت بتحسن.

نصيحة بعد استئصال الرحم: متى يجب أن أذهب إلى الطبيب؟

هناك أعراض معينة تظهر بعد إجراء عملية تنظيف الرحم تتطلب الذهاب إلى الطبيب فور ظهورها ، ومن بين هذه الأعراض نذكر: