معدل فقدان الوزن بعد تكميم المعدة

جراحة تكميم المعدة ، أو ما يسمى باستئصال المعدة الرأسي ، هي أكثر العمليات المستخدمة لعلاج مشكلة السمنة في العالم ، حيث تتم إزالة 75-80٪ من المعدة.

ما هي نسبة خسارة الوزن بعد عملية تكميم المعدة؟

معدل فقدان الوزن بعد تكميم المعدة

في المتوسط ​​، يكون معدل فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة ما بين 60 و 70 في المائة من الوزن الزائد ، حيث يصل معظم الناس إلى أدنى وزن لهم في غضون 12 إلى 24 شهرًا بعد جراحة تكميم المعدة.

• الأسبوعان الأولان: يفقد المرضى ما بين 4.5 و 9 كيلوغرامات ، يفقد المرضى وزنهم بمعدل 0.45 كيلوغرام في اليوم.
• الأشهر الثلاثة الأولى: يفقد الشخص حوالي 35-45٪ من إجمالي وزنه الزائد.
• الأشهر الستة الأولى: يفقد الشخص حوالي 50-60٪ من إجمالي وزنه الزائد.
• السنة الاولى: يفقد الشخص حوالي 60-70٪ من إجمالي الوزن الزائد.

كيف يمكن أن يساعد القياس الكمي في إنقاص الوزن؟

ما يجعل معدل فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة مرتفعًا هو أن تكميم المعدة يقلل من حجم المعدة وبالتالي يحد من كمية الطعام التي يمكن تناولها في وجبة واحدة ، وبعد تناول كميات قليلة جدًا ، ستشعر بالشبع بسرعة كبيرة. لعدة ساعات.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن عملية تكميم المعدة تقلل الشهية أيضًا لأن كمية هرمون الجوع التي تفرزها المعدة تقل ، مما يساهم في إنقاص الوزن بعد عملية تكميم المعدة.

وتجدر الإشارة إلى أنه يجب أن تكون مستعدًا تمامًا لإجراء تغييرات للحصول على أنماط حياة أكثر صحة ويمكنك أيضًا المشاركة في خطط المتابعة التي تشمل مراقبة نظامك الغذائي وسلوكك وصحتك.و

متى يوصى بإجراء تكميم المعدة؟

عادة ما يتم إجراء عملية تكميم المعدة فقط بعد أن يحاول المرضى إنقاص الوزن عدة مرات عن طريق تغيير نظامهم الغذائي وعادات ممارسة الرياضة ، وبما أن معدل فقدان الوزن بعد تكميم المعدة مرتفع ، يوصى به في الحالات التالية:

• إذا كنت تعاني من السمنة ، فهذا يعني أن مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر.
• كان مؤشر كتلة الجسم لديك بين 35 و 39.9 وتعاني من مشاكل صحية خطيرة تتعلق بالوزن مثل مرض السكري من النوع 2 أو ارتفاع ضغط الدم.
• إذا كنت تعاني من العديد من المشكلات الصحية المتعلقة بالوزن والتي تهدد حياتك ، مثل:
  • مرض قلبي.
  • مؤشر الكوليسترول مرتفع جدا.
  • يتوقف التنفس أثناء النهار.
  • عرضة للسكتة الدماغية.
  • يعاني من مرض السرطان
  • كنت تعانين من العقم.

النظام الغذائي بعد تكميم المعدة

لتحقيق معدل فقدان الوزن المطلوب بعد عملية تكميم المعدة ، يكون النظام الغذائي على النحو التالي:

• في البداية ، يقتصر النظام الغذائي على رشفات صغيرة من السوائل مثل العصائر الطبيعية.
• بمجرد أن تتكيف المعدة مع السوائل ، ستبدأ في تناول الأطعمة المهروسة فقط.
• بعد أربعة أسابيع ، يمكنك إضافة الأطعمة اللينة إلى نظامك الغذائي.
• بعد ستة أسابيع من عملية تكميم المعدة ، يمكنك استئناف اتباع نظام غذائي طبيعي من الأطعمة الصلبة.
• يجب تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون.
• يوصى بتناول خمس وجبات صحية صغيرة خلال النهار دون تناول وجبة خفيفة بينهما.
• خلال العامين الأولين من عملية تكميم المعدة ، يقتصر النظام الغذائي على 600-800 سعرة حرارية في اليوم ، وبمجرد الوصول إلى الوزن المطلوب ، يمكن للشخص أن يأكل حوالي 1000 – 1200 سعرة حرارية في اليوم.

مخاطر تكميم المعدة

قد تظهر مخاطر معينة بعد تكميم المعدة ، بما في ذلك:

• عدوى أو نزيف.
• يحدث تسرب على طول خط قطع المعدة.
• بعد الجراحة ، قد تشعر بالغثيان أو القيء أو الإمساك.
• إذا كنت تعاني من مشاكل غذائية ، يجب تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لفترات طويلة.