محطة العمل الثابتة: ما تريد معرفته

إذا كنت تستخدم محطة عمل ثابتة أو ثابتة ، فقد اتخذت بالفعل خطوة نحو تحسين صحتك تشير الأبحاث إلى أن الجلوس لفترات طويلة مرتبط بمشاكل صحية ، بما في ذلك السمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي ، وهي مجموعة من الحالات التي تشمل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم ، والدهون الزائدة في الجسم. حول ارتفاع غير طبيعي ومستويات الكوليسترول.

لكن هل فكرت في التصميم الصحي المريح لمحطة عمل ثابتة ، مثل طول الطاولة المناسب وموضع الكمبيوتر؟

ابدأ في تصميم محطة عمل ثابتة مريحة باستخدام هذا الدليل المرئي لتصميم محطة عمل ثابتة باستخدام مبادئ مريحة.