فقدان الشهية العصبي وكيفية إدارة مضاعفاته

ما يقرب من نصف الأشخاص المصابين بفقدان الشهية العصبي تظهر عليهم أعراض (سلوكيات شبيهة بالشره المرضي) مشابهة لاضطراب أكل آخر يسمى الشره المرضي العصبي.

يمكن أن يؤدي فقدان الشهية العصبي الشديد أو المستمر إلى مضاعفات طبية أخرى ، مثل:

• هشاشة العظام ، والتي تحدث نتيجة اتباع نظام غذائي منخفض الكالسيوم ، بالإضافة إلى زيادة الكورتيزول ونقص هرمون الاستروجين في الجسم. تعتبر المراهقة أهم مرحلة من حيث بناء كتلة العظام في الجسم ، بالإضافة إلى إصابات المفاصل نتيجة النشاط البدني المفرط. كسور العظام شائعة بين النساء النشيطات بدنياً اللواتي يعانين من اضطرابات الأكل ، فضلاً عن ضعف كتلة العظام (المنخفضة) وعدم انتظام الدورة الشهرية (تسمى هذه الظاهرة متلازمة ثالوث الرياضي الأنثوي).

• فقر الدم

• مشاكل وظيفية في الكبد ، تنجم غالبًا عن استمرار الجفاف أو سوء استخدام الملينات (أدوية مسهلة).

• مشاكل القلب ، مثل بطء ضربات القلب أو عدم انتظامها (عدم انتظام ضربات القلب) وانخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم).

• ثقوب في الأسنان أو فراغات في أنسجة الأسنان.

إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي هذه المشاكل الصحية إلى الموت. حوالي 15٪ من المصابين بفقدان الشهية العصبي يموتون في نهاية المطاف من مضاعفات سوء التغذية أو قد ينتحرون.

لكن تجديد عادات الأكل الصحية والتأكيد على التغذية الجيدة يمكن أن يساعد في تقليل الضرر الناجم عن فقدان الشهية.

ما هو الفرق بين مرض فقدان الشهية العصبي والشره المرضي؟

الأشخاص المصابون بفقدان الشهية العصبي يجوعون أنفسهم ، ويمتنعون عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ، ويمارسون النشاط البدني القهري. الأشخاص المصابون بالشره العصبي يأكلون كميات كبيرة جدًا من الطعام ولكنهم يتقيئون بعد فترة وجيزة من تناول الطعام ، أو يبتلعون المسهلات أو مدرات البول (حبوب الماء) من أجل الحفاظ على وزن الجسم. بشكل عام ، الأشخاص الذين يعانون من الشره المرضي لا يفقدون الوزن بنفس القوة التي يفقدونها مع فقدان الشهية العصبي.

ما الخطوات التي يجب أن تتخذها إذا اشتبه شخص تعرفه بفقدان الشهية العصبي؟

يمكن أن تكون أخبار شخص ما تعرفه يعاني من مرض فقدان الشهية العصبي مصدرًا للقلق والتوتر. إذا كنت تشك في إصابة صديقك المقرب أو أحد أفراد أسرتك العزيزة بفقدان الشهية ، فيمكنك مساعدته.

تحدث معها وأخبرها أنك قلق وتهتم بها. أخبرها أنك تهتم بها.

اجعلها تتحدث عن الأمر مع شخص يمكنه مساعدتها ، مثل طبيب أو طبيب نفسي. ويمكنك أن تقترح مرافقته إلى مثل هذا الاجتماع.

تحدث إلى شخص تعرف أنه له تأثير عليها ، مثل الوالد أو المعلم أو المستشار أو الطبيب. يكاد يكون من المؤكد أن النساء المصابات بفقدان الشهية يترددن في طلب المساعدة ، على الرغم من حاجتهن الملحة للمساعدة. كلما تم الحصول على المساعدة بشكل أسرع ، كلما تعافت الضحية بشكل أسرع.

من هم الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بفقدان الشهية العصبي؟

على الرغم من أن فقدان الشهية العصبي ليس ظاهرة منتشرة ويصيب من 5 إلى 10 أشخاص من بين كل 100000 شخص ، إلا أنها ظاهرة منتشرة. يعتبر فقدان الشهية العصبي أكثر شيوعًا في سكان الدول الصناعية ، والتي لا تعاني من مشكلة نقص الغذاء ، والنحافة غير واردة.

يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بفقدان الشهية العصبي إذا:

• في الإناث. على الرغم من أن الرجال معرضون أيضًا للإصابة بفقدان الشهية العصبي ، إلا أن هذه الظاهرة نادرة جدًا عند الرجال ، لأنه من بين كل 10 نساء يعانين من فقدان الشهية ، يوجد رجل واحد فقط.

• إذا كانت مراهقة من أصل أبيض في مجتمع غربي. هذا على الرغم من حقيقة أن الناس من جميع الجنسيات في جميع أنحاء العالم وفي جميع الأعمار معرضون لخطر الإصابة بفقدان الشهية العصبي.

• إذا كان لديك نشاط رياضي أو مهنة تتطلب بنية جسدية معينة ، مثل: الرياضيون (العدائين ، المصارعين ، المتزلجين ، السباحين ، لاعبي الجمباز أو راكبي الخيول) ، عارضات الجسم ، راقصات الباليه والممثلون.

• إذا كان لديك شقيق أو والد مصاب بفقدان الشهية.

مشاكل صحية أخرى ناجمة عن فقدان الشهية العصبي:

لا يزال من غير المعروف ما إذا كانت بعض الاضطرابات النفسية تظهر قبل أو بعد فقدان الشهية العصبي. يمكن أن يكون العلاج أكثر تعقيدًا إذا كان الشخص لا يعاني فقط من فقدان الشهية العصبي ولكن أيضًا من الاضطرابات العقلية. تتضمن بعض المشكلات النفسية الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تظهر بالتزامن مع ظهور مرض فقدان الشهية العصبي ما يلي:

• الاكتئاب الذي يظهر لدى حوالي 50٪ من جميع مرضى فقدان الشهية العصبي.

• يُعرَّف الخوف (أو الرهاب) بأنه خوف غير مبرر ، مثل اضطراب القلق الاجتماعي.

• اضطراب الوسواس القهري

• اضطرابات الشخصية والوسواس ، وتتميز بالرغبة المستمرة والسعي لتحقيق الكمال ، والحفاظ المستمر على النظام والحاجة إلى السيطرة الدائمة.

• اضطرابات الخوف أو نوبات الهلع.

• اضطرابات ما بعد الصدمة.

• استهلاك المواد المسببة للإدمان ، مثل تلك التي يمكن أن تزيد من خطر الوفاة لدى الأشخاص المصابين بفقدان الشهية العصبي.

• نظرة ذاتية سلبية عن الجسد ، تتميز بافتراض وهمي وغير مبرر بأن مظهر الجسد خاطئ أو أن المظهر الخارجي خاطئ ، على الرغم من أن هذا الافتراض لا علاقة له بالواقع ولا أساس له من الصحة. على سبيل المثال ، يعتقد المريض أنه سمين بينما هذا غير صحيح على الإطلاق.

علامات التحذير من فقدان الشهية العصبي:

• التجويع الذاتي المتعمد وفقدان الوزن.

• الخوف المستمر من زيادة الوزن.

• رفض أكل أو تخطي الوجبات.

• إنكار الجوع.

• ارتدِ ملابس فضفاضة.

• القلق المستمر على النشاط البدني.

• زيادة كمية شعر الجسم أو الوجه.

• حساسية كبيرة للبرد.

• توقف الدورة الشهرية أو عدم انتظام الدورة عند المراهقات أو الفتيات عند سن البلوغ.

• تساقط شعر الرأس.

• وهم أن يكون الشخص سمينًا حتى وإن كان نحيفًا جدًا.

كيف يمكن لأفراد الأسرة والأصدقاء المساعدة؟

أهم شيء يمكن للعائلة والأصدقاء القيام به لمساعدة المصابين بفقدان الشهية العصبي هو ببساطة إظهار الحب لهم. يشعر الأشخاص المصابون بفقدان الشهية العصبي بالحماية والأمان والراحة مع مرضهم. أكبر مخاوفهم هي زيادة الوزن ، وتشير زيادة الوزن إلى فقدان السيطرة.

قد يرفض الأشخاص المصابون بفقدان الشهية العصبي الاعتراف بأنهم مصابون به. يكذب الأشخاص المصابون بفقدان الشهية العصبي حتى لا يضطروا إلى تناول الطعام وزيادة الوزن ، مما يعني أنهم يتجاهلون المرض. لذلك ، يجب على أفراد الأسرة أو الأصدقاء عدم الاستسلام والاستسلام لرغبات الأشخاص المصابين بفقدان الشهية العصبي.