ضرر الغبار على جسمك

100

نتعرض جميعًا للغبار بأشكاله المختلفة وعلى الرغم من أن جسم الإنسان يمتلك آليات دفاعية عديدة للتعامل مع الغبار المحيط بنا ، إلا أنه في بعض الحالات يمكن للغبار أن يهاجمنا إذا كان صغير الحجم أو بكميات كثيرة ، بينما نعلم من خلال ما يلي أهم اضرار الغبار على جسمك:

ضرر الغبار على جسمك

هناك العديد من الأضرار التي يلحقها الغبار بجسمك ، ونذكر بعضًا من هذه الأضرار التي يسببها الغبار لجسمك على النحو التالي:

1. الغبار الأضرار التي تلحق بالجهاز التنفسي

يتم استنشاق جزيئات الغبار الدقيقة التي تسمى الغبار القابل للاستنشاق بسهولة في الأنف والبلعوم لتتراكم وتشغل حيزًا في الرئتين ، مما قد يؤدي إلى مشاكل تنفسية خطيرة احتقان الجيوب الأنفية.

كما يؤدي التعرض للغبار إلى الإصابة بالربو ، وهناك أنواع من الغبار مثل: الدقيق والخشب والأصباغ التفاعلية التي يمكن أن تؤدي إلى نوبات من السعال المستمر والصفير وضيق الصدر. يمكن أن يؤدي تراكم الغبار في الرئتين أيضًا إلى تعريضك للالتهاب الرئوي والسحار السيليسي ويمكن أن تتطور المادة إلى سرطان الرئة ، وأحيانًا تكون قاتلة.

يعد تلف الغبار الذي يلحق بالجهاز التنفسي أمرًا خطيرًا أيضًا ، وهنا يعد منع تلف الغبار الذي يلحق بجسمك أمرًا مهمًا للغاية.

2. الغبار تلف الجلد

تترسب جزيئات الغبار على الجلد مسببة العديد من ردود الفعل التحسسية ، مثل: الحكة ، والتقشر ، والاحمرار ، والجفاف ، وبعض أنواع الغبار تحتوي على مواد كيميائية مسرطنة يمكن أن تؤدي إلى نتائج خطيرة.

3. ضرر الغبار على العيون

نتيجة تعرض العين لكمية كبيرة من الغبار: حكة مع الكثير من الدموع ، وانزعاج ، وبالتالي وجود حساسية داخل العين ، ويمكن أن يسبب الغبار التهاب الملتحمة التحسسي المصحوب بإفرازات وحكة واحمرار داخل العين. عيون. العينين.

4. انتقال بعض الأمراض المعدية

يساهم الغبار المحمول جواً في انتقال بعض الأمراض المعدية ، بما في ذلك:

  • يصيب التهاب السحايا بالمكورات السحائية الأنسجة الرخوة المحيطة بالدماغ ويتلفها.
  • ينقل الغبار بعض الفطريات التي تسبب حمى الوادي.
  • انتشار فيروس الانفلونزا بواسطة جزيئات الغبار.

نصائح لمنع الغبار من الإضرار بجسمك

أهم نصائح الوقاية من أضرار الغبار التي تلحق بجسمك هي:

  • نصائح لحماية البشرة من أضرار الغبار

نقتبس القليل منهم:

  • قم بتغطية وجهك بوشاح عند الخروج إذا كنت تعلم أن هناك الكثير من الغبار.
  • اغسلي وجهك بالمنظف المناسب للتخلص من الأتربة والأوساخ مرتين في اليوم.
  • اشرب كميات كافية من الماء لمساعدة جسمك على التخلص من السموم مما يعطي البشرة نضارة طبيعية.
  • يغذي البشرة بشكل صحيح لتقليل الأضرار التي يسببها الغبار والتلوث.
    • نصائح للتخلص من الغبار داخل العين

    اتبع الآتي للتخلص من الغبار العالق في العين:

  • اغسل يديك جيدًا واحرص على عدم فرك عينيك حتى لا تخدش القرنية ، ثم حاول البحث عن مكان الغبار.
  • اشطف العين من الخارج جيدًا بالماء النظيف ، فقد يكون الغبار قد التصق بها.
  • إذا كنت لا تزال تشعر بعدم الراحة ، فابحث بالقرب من الجفون العلوية والسفلية وداخلها ، وقم بتدوير عينيك لتحرير الغبار العالق.
  • إذا لم تتمكن من إزالة الغبار العالق ، استشر الطبيب على الفور.
    • نصائح أخرى لتقليل الضرر الذي يلحقه الغبار بجسمك

    فيما يلي بعض النصائح العامة:

  • ابق في الداخل وتجنب التعرض لغيوم الغبار الخارجية قدر الإمكان.
  • استشر أخصائيًا إذا بدأت الأعراض في الزيادة.
  • تجنب الجهود المطولة في المناطق شديدة الاتساخ.
  • ابتعد عن المسطحات المائية وافتح أماكن السباحة الترفيهية لأنها مليئة بجزيئات الغبار المتراكمة.
  • ارتدِ واقٍ واقٍ وأقنعة إذا كنت تعمل في مناطق معرضة للغبار الكثيف.
  • Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.