زيت المريمية: فوائد لا تصدق

51

الفوائد العديدة للمريمية مخفية عمليا عن أي شخص ، وليس استخدام المريمية فقط للحصول على هذه الفوائد ، ولكن زيت المريمية له أيضًا العديد من الفوائد المهمة التي سنفصل عنها فيما يلي:

فوائد زيت المريمية

لزيت المريمية العديد من الفوائد والاستخدامات الصحية والجمالية ، من أهمها:

1. يحارب الفطريات والبكتيريا والجراثيم

يحتوي زيت المريمية على مركبات كيميائية خاصة وقوية تساعد على محاربة الفطريات والبكتيريا والجراثيم عند استخدامه خارجيًا أو عن طريق الفم ، وإليك بعض فوائد زيت المريمية.

  • يمنع ويحمي الجروح الصغيرة ويعقم الجروح والقروح.
  • يحارب الأمراض التالية: الزحار ، الأمراض الجلدية المختلفة ، قدم الرياضي والتهاب الجلد التماسي.
  • محاربة الالتهابات البكتيرية التي قد تصيب الأذنين أو العينين أو الأنف أو العانة أو القولون أو الأمعاء أو الإحليل.

2. يخفض ضغط الدم

وجد أن زيت المريمية له تأثير على ضغط الدم ، حيث يساعد هذا الزيت في تقليل ارتفاع ضغط الدم عند استنشاقه.

3. محاربة القلق والاكتئاب

عند فحص تأثير العديد من الزيوت العطرية على المرضى الذين يعانون من الاكتئاب ، وجد أن زيت المريمية له التأثير الأكثر فعالية في مكافحة الاكتئاب ، ولزيت المريمية خصائص مهدئة ، حيث يساعد استنشاقه على تنظيم التنفس وتعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر. والقلق بشكل عام.

4. تحسين الإدراك والتفكير

تساعد المريمية وزيتها على تحسين وظائف المخ والقدرات العقلية بشكل عام ، وقد تم العثور على المريمية للمساعدة في تحسين الذاكرة وزيادة اليقظة وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

5. المحافظة على صحة المرأة

يحتوي زيت المريمية على مركبات يشبه تأثيرها هرمون الاستروجين ، لذلك فهو مفيد جدًا لصحة المرأة وجهازها التناسلي كما يلي:

  • قللي من العلامات والأعراض المزعجة لانقطاع الطمث ، خاصة عند وضع هذا الزيت على كعب القدمين.
  • تقليل التقلصات وآلام الدورة الشهرية عند تدليك الزيت على أسفل البطن.

6. غني بمضادات الأكسدة

يعتبر زيت المريمية من الزيوت الأساسية التي تقاوم علامات الشيخوخة لاحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في مقاومة التجاعيد وترهل الجلد وقضايا فقدان الأنسجة والعضلات ومشاكل الذاكرة والأعصاب.

7. تقليل الالتهابات

يساعد زيت المريمية على تخفيف الالتهابات المختلفة في الجسم الناتجة عن أشياء مثل: الحمى ، والتسمم ، وتناول الأطعمة الحارة أو المالحة.

8. فوائد أخرى لزيت المريمية

يحتوي زيت المريمية أيضًا على العديد من الفوائد المذهلة الأخرى ، مثل:

  • تقليل الندبات والبقع على الجلد.
  • تساعد الجسم على التخلص من السموم.
  • علاج التقلصات والسعال وآلام الصدر والأمعاء.
  • عالج مشاكل اللثة.
  • تحسين الهضم
  • مزيل للالم.

كيفية استخدام زيت المريمية

يمكن استخدام زيت المريمية لتحقيق الفوائد المذكورة بإحدى الطرق التالية:

1. الاستخدام الموضعي على الجلد

ببساطة امزج بضع قطرات من الزيت مع زيت ناقل مثل (زيت جوز الهند) وقم بتدليك منطقة الألم أو الندبة أو الجرح بهذا الزيت.

2. خذها شفويا

زيت المريمية هو زيت صالح للأكل ، ويمكنك إضافة بضع قطرات منه إلى العصائر على سبيل المثال ، أو تناوله كمكمل غذائي.

3. الروائح

هنا من الممكن فقط خلط بضع قطرات من الزيت بالماء أو أحد الزيوت الحاملة ووضعه في قدر بخاري أو ترطيب الهواء بالداخل ، ولكن يجب ملاحظة أنه يجب استشارة الطبيب أولاً قبل التفكير في تناول زيت المريمية عن طريق الفم أو وضعه على العينين أو الأنف.

مخاطر وتحذيرات زيت المريمية

قبل أن تفكر في استخدام زيت المريمية لأي من الأغراض المذكورة أعلاه ، يجب الانتباه إلى المخاطر والاحتياطات التالية:

  • لا تضع أي زيوت عطرية مركزة ، بما في ذلك زيت المريمية ، مباشرة على الجلد دون إذابتها أولاً بزيت ناقل مخفف.
  • ضع زيت المريمية الممزوج بزيت ناقل آخر على مساحة صغيرة من بشرتك للتأكد من عدم وجود أي حساسية تجاه هذا الزيت.
  • يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحالات العصبية التالية تجنب استخدام زيت المريمية تمامًا: الصرع والهستيريا.
  • يجب على النساء الحوامل تجنب استخدام زيت المريمية أثناء الحمل.
  • يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم تجنب زيت المريمية تمامًا خوفًا من حدوث انخفاض حاد في الضغط.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.