درجة حرارة الجسم حسب العمر

يتخيل الكثير من الناس أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي 37 درجة مئوية ، وبالتالي يعتقدون أن درجة الحرارة المرتفعة أو المنخفضة قليلاً هي مؤشر على المرض.

لكن هذا خطأ ، فمن الممكن أن تتغير درجة حرارة الجسم حسب العمر ، وإليكم التفاصيل فيما يلي:

درجة حرارة الجسم حسب العمر

تختلف درجة حرارة الجسم مع تقدم العمر ، ومع تقدم العمر يصبح من الصعب على الجسم تنظيم التغيرات في درجة الحرارة. لذلك يصعب على كبار السن الحفاظ على درجة حرارة الجسم.

تقدر متوسط ​​درجة حرارة الجسم بناءً على العمر على النحو التالي:

• الرضع والأطفال: تتراوح درجة حرارة الجسم عند الرضع والأطفال بين 36.6 درجة مئوية و 37.2 درجة مئوية.
• الكبار: يبلغ متوسط ​​درجة حرارة الجسم لدى الشخص البالغ 36.1 درجة مئوية إلى 37.2 درجة مئوية.
• كبار السنأما بالنسبة لكبار السن ، أي لمن تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر ، تنخفض درجة الحرارة عن 36.2 درجة مئوية.

العوامل التي تؤثر على درجة حرارة الجسم

تحدثنا سابقًا عن درجة حرارة الجسم وفقًا للعمر ، ولكن من الضروري الآن معرفة العوامل الأخرى التي يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير على درجة حرارة الجسم ، وهي ما يلي:

• درجة حرارة الطقس

من الطبيعي أن ترتفع درجة حرارة الجسم خلال الفترات الحارة وتنخفض خلال فترات البرد.

• جهد

يتسبب المجهود المفرط في زيادة درجة حرارة الجسم ، مثل: التمارين الرياضية ، والأعمال المنزلية وغيرها من الأشياء التي تسبب الإجهاد.

• تناول الطعام والشراب

تساعد بعض الأطعمة والمشروبات على زيادة درجة حرارة الجسم ، على سبيل المثال ، قد ترتفع درجة حرارة الجسم عند تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة وتنخفض عند تناول الأطعمة والمشروبات الباردة ، ولكن سرعان ما يبدأ الجسم في تنظيم درجة الحرارة مرة أخرى إلى معدلها الطبيعي.

• التغيرات الهرمونية

تتأثر درجة حرارة الجسم بالهرمونات ، على سبيل المثال ، يمكن أن تتغير درجة حرارة جسم المرأة أثناء الحيض.

علامات ارتفاع درجة حرارة الجسم

على الرغم من اختلاف درجة حرارة الجسم مع تقدم العمر ، إلا أن الوصول إلى مرحلة الحمى يشكل خطورة على جميع الفئات العمرية.

تعتبر قراءة مقياس الحرارة علامة على الحمى إذا:

• قراءات شفوية: 37.8 درجة مئوية أو أكثر.
• قراءات الإبط: 37.2 درجة مئوية أو أكثر.
• قراءات المستقيم أو الأذن: 38 درجة مئوية أو أكثر.

قد تكون الحمى مصحوبة بعلامات أخرى ، منها ما يلي:

• قشعريرة وقشعريرة.
• عرق الجسم
• جلد أكثر دفئا.
• ألم الرأس.
• الأوجاع.
• اشعر بالتعب
• فقدان الشهية.
• تجفيف
• زيادة معدل ضربات القلب؛

متى يجب عليك الاتصال بالطبيب؟

لكن تجدر الإشارة إلى أن الحمى تسبب أعراضًا مزعجة ، لكنها علامة على أن الجسم يقاوم عدوى في هذا الوقت ، لأن الراحة هي أفضل علاج لهذه المشكلة.

بالرغم من اختلاف درجة حرارة الجسم مع تقدم العمر ، إلا أن هناك علامات تدل على الحاجة إلى زيارة الطبيب ، وهي:

1. الكبار

• درجة الحرارة فوق 39.4 درجة مئوية.
• ارتفاع مستمر في درجة الحرارة لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.
• وجود أعراض أخرى بالإضافة إلى الحمى مثل: القيء والصداع الشديد وألم الصدر والطفح الجلدي وتيبس الرقبة وأحياناً تورم الحلق.

2 أطفال

يجب اصطحاب الطفل للطبيب في الحالات التالية:

• إذا كان عمر الطفل أقل من ثلاثة أشهر ولديه ارتفاع في درجة الحرارة.
• إذا كان عمر الطفل بين ثلاثة أشهر وثلاث سنوات وكانت درجة حرارته 38.9 درجة مئوية.
• إذا كان الطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات أو أكثر وترتفع درجة حرارته إلى 39.4 درجة مئوية.