النور للمولود: هل هو مفيد؟

يتساءل الكثير من الآباء ، خاصة إذا كانوا بكرهم ، ما هو الضوء المناسب للطفل؟ هل يجب أن يتعرض الطفل لأشعة الشمس؟ ما العلاقة بين الضوء ونوم الأطفال؟

سنشرح كل ما يتعلق بالنور للمولود في الأسطر التالية التي لا يجب أن تفوتك معرفتها:

ما هي أهمية الضوء لطفل حديث الولادة؟

الضوء عامل مهم في التطور السليم للنظام البصري لحديثي الولادة ؛ لأنه في الأشهر الأولى من عمر المولود الجديد ، تكون العيون حساسة للغاية ، وللمدخلات البصرية خلال الأيام الأولى للطفل بعض التأثير على تطور الجهاز العصبي المركزي لحديثي الولادة.

عند الولادة ، لا تستطيع شبكية العين التمييز بين الألوان المختلفة ، وبالتالي توفير مدخلات بصرية مستمرة ، وسيؤدي تدريجيًا في عيون الطفل إلى نمو شبكية العين ، ونمو الأعصاب البصرية ، مما يطور التأثيرات البصرية لأجزاء المولود الدماغ وتقليل المشاكل الصحية عند الأطفال الناتجة عن الضوء مثل: إعتام عدسة العين.

كيفية اختيار الضوء لحديثي الولادة؟

لا توجد قاعدة محددة يمكن اعتمادها لتحديد ما هو الضوء المناسب للمولود الجديد ، ولكن يجب أن يكون سطوع الإضاءة معتدلاً ، وليس منخفضًا جدًا أو ساطعًا جدًا ، وذلك لتجنب إلحاق الضرر بالطفل. الصحة.

عند اختيار مصباح لطفل حديث الولادة ، يجب مراعاة عدة عوامل ، منها ما يلي:

• لون فاتح: يفضل الضوء الأبيض أو ضوء النهار بطول موجي 480 نانومتر ، والذي يقع في نطاق الضوء الأزرق الصحيح.
• نوع مصدر الضوء: من الأفضل أن يكون المصباح الكهربائي من فئة الإضاءة الفلورية.
• موقع الضوء: من الأفضل تجنب الإضاءة المباشرة وتوزيع الضوء.

استراتيجيات للتحكم في كمية الضوء

هناك عدة طرق للتحكم بكمية الضوء عند المولود الجديد ، منها ما يلي:

• ضع الضوء خلف الأثاث بحيث تكون الإضاءة أكثر انتشارًا وتقليل الضوء الساطع المباشر.
• وزع مصدر الضوء في ثلاث نقاط على الأقل.
• اختر مصدر ضوء بسيط بدون أي إضافات مثل: النجوم.
• ضع ستارة شفافة ذات ألوان زاهية تساعد على منع أشعة الضوء المفرطة من دخول الغرفة.
• تجنب المصابيح المتوهجة لأنه ركز الإضاءة ويسبب حرارة دائمة.
• إضافة الزينة والألعاب إلى غرفة الطفل لتقليل تركيز الإضاءة في الغرفة.

هل يمكن للضوء أن يسبب مشاكل للطفل؟

لكن يجب التحكم في الإضاءة وتجنب تعريض المولود لأضواء شديدة السطوع سواء كانت شمسية أو صناعية أو الفلاش في حدود متر ، وذلك لتلافي دخول أشعة الضوء في عين الطفل وإلحاق الضرر بشبكية العين.

ما العلاقة بين النور للمولود والنوم؟

L’exposition de l’enfant à une lumière vive la nuit peut interférer avec la production de l’hormone du sommeil, la mélatonine, empêchant l’enfant de dormir la nuit et d’avoir une crise de colère grave qui affecte également le sommeil أهل.

إذا كنت ترغب في استخدام مصدر ضوء في غرفة الطفل ، يمكنك استخدام ضوء أحمر مع نغمة لونية ضعيفة ، والتي لا تؤثر على إنتاج الميلاتونين ، ولا على الساعة البيولوجية في الجسم ، مما يسمح للطفل بالنوم بدون أي إزعاج.

وتجدر الإشارة إلى أهمية مراعاة راحة الطفل وما هو الجو المناسب له لينام بشكل سليم سواء في الظلام الدامس أو في الضوء الأحمر.

هل يجب أن يتعرض المولود الجديد لأشعة الشمس؟

الإجابة المباشرة هي لا ، لا ينبغي أن يتعرض الأطفال حديثي الولادة لأشعة الشمس المباشرة حيث أن الأطفال حديثي الولادة لديهم بشرة حساسة للغاية يمكن أن تتعرض لحروق الشمس بسهولة ، مما قد يعرضهم لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية. الشمس والجفاف وتلف العين وزيادة خطر الإصابة بالجلد على المدى الطويل سرطان. مسار.

هناك أسطورة شائعة حول تعريض المولود الجديد للشمس لعلاج اليرقان الناجم عن تراكم البيليروبين في الكبد ، ولكن لا ينبغي أن يتعرض الطفل للأشعة فوق البنفسجية من الشمس تحت سن 12 شهرًا.

يتم علاج اليرقان من خلال تعريض الطفل للضوء الأصفر العلاجي على الجلد العاري تحت إشراف متخصص لإزالة البيليروبين عن طريق البول أو البراز.