اكتشف مستوى السكر الطبيعي في الدم للرجل

تساعد معرفة مستوى السكر الطبيعي في تنظيم الحياة بطريقة تحافظ على الوقاية من مرض السكري.

من المهم معرفة ما تعنيه قراءات الجلوكوز لأن تفسيرات هذه القراءات تختلف باختلاف الشخص والطبيب المعالج ، ويتساءل الكثير من الناس عما إذا كانت هناك أي اختلافات بين مستويات السكر الطبيعية للرجال والنساء. سنتحدث عن مستوى السكر الطبيعي للرجال:

سكر الدم الطبيعي للرجل

وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد فرق في مستوى السكر الطبيعي للرجال والنساء ، ولكن وجد أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 مقارنة بالنساء في نفس العمر ونفس مؤشر كتلة الجسم.

لذلك ، يكون سكر الدم الطبيعي لكل من الرجال والنساء أقل من 100 مجم / ديسيلتر عند الصيام لمدة ثماني ساعات ، وسكر الدم الطبيعي لكل من الرجال والنساء أقل من 140 مجم / ديسيلتر بعد ساعتين من تناول الطعام.

تكون مستويات السكر في أدنى مستوى خلال النهار وقبل الوجبات ، حيث تتراوح مستويات السكر للأشخاص غير المصابين بمرض السكري من 70 إلى 80 مجم / ديسيلتر.

هل ارتفاع السكر في الدم خطير؟

في الواقع ، يعتبر ارتفاع نسبة السكر في الدم أمرًا خطيرًا وتظهر على الشخص أعراض مثل: التبول المستمر ، والعطش الشديد والجوع ، وفقدان الوزن.

قد يعاني الشخص من خدر أو فقدان الإحساس في الأطراف وعدم وضوح الرؤية ، كما يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض ، مثل العمى والسكتات الدماغية والنوبات القلبية.

يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم في بعض الحالات إلى فقدان الوعي والوفاة ، ويتم علاج ارتفاع سكر الدم الحاد بإعطاء المريض سوائل في الوريد وحقنه بالأنسولين.

هل نقص السكر في الدم خطير؟

يعتبر انخفاض نسبة السكر في الدم أمرًا خطيرًا ويسبب الشعور بالجوع والتوتر والتعرق والدوار. عندما لا يتم علاج نقص السكر في الدم على الفور ، فإنه يؤدي إلى فقدان الوعي أو النوبات أو الإغماء أو الموت في بعض الأحيان.

يمكن تحديد أن المريض يعاني من نقص السكر في الدم عندما يكون مستوى السكر أقل من 70 ملليغرام لكل ديسيلتر.

الأشخاص المصابون بداء السكري الذين لا يأكلون ما يكفي أو يمارسون الرياضة الشاقة هم أكثر عرضة للإصابة بنقص السكر في الدم. يمكن أن يُصاب الأشخاص أيضًا بنقص السكر في الدم عند تناول بعض الأدوية أو الإصابة بالتهاب الكبد أو الإصابة بورم في البنكرياس.

يتم علاج نقص السكر في الدم بإعطاء المريض 15 جرامًا من السكر ، أي ما يعادل ملعقة كبيرة من السكر الأبيض ، ويمكن تعليق المحاليل المحتوية على السكر.

يوصى بفحص مستوى السكر في الدم بعد 15 دقيقة من تناول السكر للتأكد من أن السكر في حدود مستوياته الطبيعية.

لماذا يجب الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي؟

من المهم جدًا لكل من الرجال والنساء الحفاظ على مستويات السكر في الدم طبيعية ، لأن السكر غير المنتظم والمرتفع لفترة طويلة يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالسكري والأمراض ، مثل:

• مرض كلوي.
• تلف العصب.
• مرض قلبي.
• ضربات.

ولكن يمكن تقليل مخاطر الإصابة بأمراض سابقة عن طريق تنظيم نسبة السكر في الدم عن طريق إجراء تغييرات طفيفة في نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي لمرض السكري والذي يقطع شوطًا طويلاً في الحد من حدوث أي من المشاكل المذكورة أعلاه.