إليك 7 من أغرب أنواع الإدمان

يُعرَّف الإدمان بأنه عدم قدرة الشخص على التوقف عن القيام بسلوكيات معينة على الرغم من معرفة عواقبها الوخيمة. التفاصيل هنا:

اغرب نوع من الادمان

دعونا نتعرف على أغرب 7 أنواع من الإدمان:

1. إدمان الرياضة

بالنسبة لأولئك الذين لا يمارسون الرياضة ، قد يبدو هذا النوع من الإدمان غريبًا جدًا ومستبعدًا ، في الواقع ، ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا أو ساعة ونصف ثلاث مرات في الأسبوع كافية للحفاظ على صحة جيدة.

لكن ليس هذا هو الحال بالنسبة للرياضي المدمن ، لأنه يستطيع ممارسة الرياضة لمدة ساعتين أو ثلاث في اليوم ، وهذا على حساب صحته وحياته الشخصية ، ويمكن حتى أن يتغيب عن العمل من أجل ذلك.

تشير التقديرات إلى أن 10٪ من العدائين العالميين و 10٪ من لاعبي كمال الأجسام يعانون في الواقع من إدمان الرياضة.

2. الإدمان على الدباغة

فكيف يظن الإنسان أن مثل هذا الشيء يمكن أن يؤدي إلى حالة من الإدمان ؟! ومع ذلك ، فهو حقيقي جدا!

كيف يمكن للإنسان أن يدمن على الدباغة؟ ببساطة ، يتفاعل الجسم مع تعرضه للأشعة فوق البنفسجية عن طريق إنتاج الإندورفين ، الذي يحسن الحالة المزاجية ، ويجعل الجسم مدمنًا.

والجدير بالذكر أن الأشخاص الذين يعانون من السمرة 8-15 مرة في الشهر يعانون من أعراض الانسحاب الفسيولوجي تمامًا مثل أعراض انسحاب الكحول والمخدرات مثل الدوخة والغثيان.

3. الإدمان على استهلاك الثلج (pagophagia)

في الواقع ، يمكن أن تكون عادة تناول الآيس كريم مؤشرا على فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم.

على الرغم من أن علاج أزمة الجليد لا يتطلب سوى علاج فقر الدم ونقص الحديد ، إلا أنه يبدو أنه يتحول إلى عادة سلوكية بعد فترة.

4. إدمان الجراحة التجميلية

من الواضح أن عدد الأشخاص الذين يختارون الخضوع لجراحة التجميل في تزايد مستمر ، وهذا ما تؤكده الدراسات الاستقصائية البحثية بالإضافة إلى الطفرة في صناعة الجراحة التجميلية.

غالبًا ما ينبع الإدمان على الجراحة التجميلية من اضطراب تشوه الجسم ، والذي ينتج عنه:

• القلق.
• اكتئاب.
• العزل الاجتماعي.
• انعكاس هوس على المظهر الجسدي وعيوبه ، وهذا يعزز الإدمان على عمليات التجميل.

يبدو أن هذا الإدمان ناتج عن عوامل وراثية وعدم توازن المواد الكيميائية في الدماغ ، وخاصة السيروتونين ، وأن العوامل البيئية والثقافية تلعب دورًا اعتمادًا على مقدار الوزن الذي تضعه على المظهر الخارجي.

5. إدمان الوشم

قد يكون من الغريب التفكير في الوشم على أنه إدمان ، وربما لن يكون الأمر كذلك إذا كان مجرد وشم واحد ، لكن هذا ليس هو الحال بالنسبة لمدمني الوشم.

تختلف أسباب اختيار الناس للوشم على أجسادهم ، فبعضهم يراها فنًا ، والبعض الآخر يعبر عن تمردهم ، بينما يرى البعض أنه زيادة في جمال وجاذبية أجسادهم.

مهما كانت أسباب تطبيق الوشم فإنه يصبح مرض إدمان إذا وصل إلى تشوه الجسم أو واجه الوشم كوسيلة للتغلب على الأزمات الشخصية والسلوكية والنفسية.

6. إدمان ألعاب الفيديو

من الطبيعي أن تكون ماهرًا بألعاب الفيديو وأن تستمتع بلعبها ، ولكن هل وجدت نفسك يومًا ما تقاطع أمسية ممتعة مع عائلتك لمجرد أن عقلك مشغول؟ هل تجد صعوبة أيضًا في التركيز على عملك؟

هذا هو بالضبط تعريف حالة الإدمان على ألعاب الفيديو ، عندما يصعب عليك الاستمرار في حياتك الطبيعية بسبب انشغالك بالألعاب.

عادة ما يكون مدمنو ألعاب الفيديو من الذكور ومعظمهم تقل أعمارهم عن 30 عامًا.

على الرغم من أنه ليس من الواضح تمامًا سبب هذا الإدمان ، إلا أن الأطباء يقترحون أن ألعاب الفيديو تؤدي إلى مستويات عالية من الدوبامين التي تنتج شعورًا بالرضا والنشوة ، وبالتالي فإن هذا الإدمان هو إدمان سلوكي بحت يتحول إلى عضوي وجسدي.

7. إدمان التسوق

إذا كنت تعتقد أن مصطلح “إدمان التسوق” هو ​​مبالغة ، فالأمر ليس كذلك تمامًا!

يتميز إدمان التسوق بضياع الوقت والمبالغ الطائلة دون الحاجة إلى الشراء.

في الواقع ، يمكن أن يتسم سلوك محبي التسوق بإخفاء المشتريات والكذب عنها ، بالإضافة إلى عدم استهلاكها ، لأنه يشعر بالذنب ، وعدم ضبط النفس في حالة المزيد من الغضب والاكتئاب والمشاعر السلبية الأخرى.

عادة ، يتم علاج هذا النوع من الإدمان بالعلاج السلوكي المعرفي ، بالإضافة إلى مضادات الاكتئاب ، ولكنه قد يتطلب أيضًا تدخلاً اقتصاديًا يهدف أيضًا إلى تعليم الأفراد سلوكيات الشرب.

نصيحة مهمة

إذا شعرت أن الإدمان بدأ في السيطرة عليك ، فابدأ العلاج السلوكي بنفسك ، وإذا لم تستطع ، يجب أن ترى طبيبًا نفسيًا.