أنواع واقيات الشمس

تعتبر كريمات الوقاية من الشمس من أكثر الطرق فعالية لحماية البشرة من حروق الشمس ، والوقاية من سرطان الجلد ، وتقليل أضرار الأشعة فوق البنفسجية لمكونات الجلد مثل الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعلها من أفضل منتجات مكافحة الشيخوخة. كيف تختار المنتج المناسب؟

أنواع واقيات الشمس

تختلف أنواع واقيات الشمس بناءً على المكونات المستخدمة لتصفية أشعة الشمس وحمايتها.

تنقسم أنواع واقيات الشمس إلى فئتين بناءً على المكون المستخدم لفلترة الأشعة فوق البنفسجية إلى واقيات الشمس الكيميائية / العضوية وواقيات الشمس الفيزيائية / غير العضوية.

قد تحتوي واقيات الشمس على نوع من المرشحات أو مزيج من المكونات الكيميائية والفيزيائية.

1. واقيات الشمس الكيميائية

يتم امتصاص هذا النوع من واقي الشمس عند وضعه على الجلد ثم يعمل على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية بمجرد وصولها إلى الجلد وتحويلها إلى حرارة معتدلة يتم التخلص منها في الجسم.

يشتمل هذا النوع على عدد من المركبات الكيميائية ، وعادة ما تحتوي واقيات الشمس الكيميائية على مجموعة من هذه المركبات في منتج واحد ، وأهمها:

• سينامات ، مثل أوكتوكريلين أو بارسول إم سي إكس.
• الساليسيلات ، مثل الهوموسالات والأوكتالات.
• البنزوفينون ، مثل أوكسي بنزون ​​وأفوبينزون.

ازداد استخدام واقيات الشمس الكيميائية مؤخرًا للعديد من الخصائص ، وإليك أهم فوائد واقيات الشمس الكيميائية:

• يمتص الجلد هذا النوع بسرعة ودون ترك طبقة بيضاء ظاهرة على الجلد.
• لديها مقاومة أفضل للماء عند السباحة أو التعرق.
• يجب على الشخص أن ينتظر من 15 إلى 20 دقيقة بعد وضعه قبل الخروج في الشمس.
• يمكن أن تهيج بعض أنواع البشرة الحساسة ، لذلك من المهم تجربتها على جزء آخر من الجسم قبل وضعها على الوجه.

2. واقيات الشمس الفيزيائية

تخلق واقيات الشمس الفيزيائية طبقة واقية على الجلد عند وضعها ، تعكس الأشعة فوق البنفسجية وتشتت.

يتم استخدام واقيين من الشمس ، أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.

للواقيات الجسدية عدد من الخصائص نذكرها كالتالي:

• المكونات من هذا النوع أقل تهيجًا للجلد بشكل عام ، مما يجعلها خيارًا مناسبًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، والأمراض الجلدية المتأثرة بالحرارة مثل الوردية ، والنساء الحوامل والأطفال فوق 6 أشهر.
• يبدأ العمل مباشرة بعد التطبيق ، مع فعالية أفضل على البشرة الجافة (غير الرطبة).
• قوامه أثقل من بعض المنتجات.
• من الممكن ترك علامات بيضاء على الجلد عند استخدامه ، ولتقليلها يمكن استخدام أنواع ملونة ذات لون بشرة مختلف (ملون) لتقليلها.

كيف تختار واقي الشمس المناسب؟

مع وجود عدد كبير من واقيات الشمس في السوق ، قد يشعر بعض الناس بالارتباك عند اختيار المنتج المناسب ، ولتسهيل ذلك ، يمكنك اتباع هذه النصائح لاختيار واقي من الشمس:

• اختر واقيًا من الشمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 (SPF 30) عندما تبقى بالداخل مع عامل حماية من الشمس أعلى منه عندما تكون خارج المنزل.
• اختر واقيًا من الشمس واسع الطيف بكلا النوعين من الأشعة فوق البنفسجية ، بخصائص مقاومة الماء.
• يوجد عدد كبير من أنواع كريمات الشمس التي يمكن اختيارها حسب نوع البشرة ، من بينها الكريم المناسب للبشرة الجافة أو الجل أو المستحضر للبشرة الدهنية والمختلطة ، كما يمكن استخدام كريمات الوقاية من الشمس على شكل بخاخ. . على الجسم وللأطفال فوق سن 6 أشهر.

من المهم وضع كمية مناسبة من واقي الشمس على جميع مناطق الجسم المعرضة للشمس ، مع ضرورة إعادة دهنه كل ساعتين تقريبًا ، وتطبيقه إذا كنت تسبح أو تمارس الرياضة أو إذا كنت تتعرق.

أهمية استخدام واقي الشمس

على الرغم من أهمية الشمس للحياة ، إلا أنها يمكن أن تكون ضارة بالصحة في حالة التعرض المباشر والمطول دون وسائل الحماية المناسبة ، وذلك بسبب الأشعة فوق البنفسجية (الأشعة فوق البنفسجية) المنبعثة من الشمس.

تبعث الشمس نوعين من الأشعة فوق البنفسجية التي تصل إلى سطح الأرض ، الأشعة فوق البنفسجية أ (UVA) والأشعة فوق البنفسجية ب (UVB).

Les rayons ultraviolets A (UVA) pénètrent dans la couche de derme de la peau et agissent pour détruire le collagène et l’élastine, qui sont la principale raison de l’apparition de signes de vieillissement tels que les rides et la perte d’élasticité من الجلد.

بينما تخترق أشعة UVB طبقة البشرة مما يجعلها السبب الرئيسي لحروق الجلد الناتجة عن أشعة الشمس ، بالإضافة إلى تسببها في أنواع مختلفة من سرطانات الجلد.

لهذه الأسباب ، من المهم استخدام واقي الشمس يوميًا ، بغض النظر عن الموقع أو الموسم أو الطقس ، حيث يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تخترق الغيوم ، وكذلك تنعكس على الجليد والرمل والأسفلت ، بالإضافة إلى أن الأشعة فوق البنفسجية (UVA) لها القدرة لاختراق زجاج النوافذ ، مما يجعل من الضروري وضع واقي من الشمس حتى في الداخل.