أكياس تحت العينين: 6 علاجات منزلية للتخلص منها

56

تلاحظ أحيانًا وجود انتفاخات تحت العين لأسباب مختلفة منها البكاء أو التغيرات الهرمونية في الجسم أو حتى تغير في درجة الحرارة أو قلة النوم ، فكيف يمكنك التخلص من الانتفاخات تحت العينين في المنزل؟

كيفية التخلص من الانتفاخات تحت العينين بالمنزل

فيما يلي عدة طرق منزلية تساعد في التخلص من الانتفاخات تحت العينين:

  • الماء

السر الرئيسي للتخلص من الانتفاخات تحت العينين هو شرب الماء.

عندما يكون الجسم رطبًا بدرجة كافية ، يقل احتباس الماء في الجسم ، وهو أحد أسباب ظهور الانتفاخات تحت العينين ، ويساعد الماء الجسم على التخلص من السموم المختلفة.

لذا تأكد من شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا ، وقلل من تناول الملح ، مما يزيد من خطر احتباس الماء ، وحاول تقليل تناول الكافيين.

  • الكمادات الباردة

يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تقليل التورم والانتفاخ تحت العينين ، ما عليك سوى اتباع الخطوات التالية:

  • لف الثلج بمنشفة نظيفة أو بلّله بالماء البارد.
  • اجلس وضع المنشفة المبللة على الجلد أسفل عينيك وحولهما لبضع دقائق أثناء الضغط عليه برفق.
  • استمر في فعل هذا لمدة 20 دقيقة.
    • ملاعق باردة

    هي طريقة بسيطة لكنها فعالة للغاية تساعد على شد الجلد تحت العين وإرخاء الأوعية الدموية في المنطقة للتخلص من الانتفاخ ، ويمكنك تطبيق هذه الطريقة باتباع الخطوات التالية:

  • ضعي الملاعق المعدنية في الثلاجة لمدة 10-15 دقيقة.
  • ضع الملعقة الباردة تحت عينك حتى تصبح دافئة.
  • استبدليها بأخرى باردة حتى تشعر بأن التورم قد زال.
    • أكياس الشاي

    يمكنك استخدام أكياس الشاي الأخضر أو ​​الأسود ، وكلاهما يساعد في التخلص من الانتفاخات تحت العينين ، حيث يحتوي الشاي على مادة الكافيين التي يمكنها اختراق الجلد وتقليل التورم تحت العين وزيادة الدورة الدموية.

    لاستخدام أكياس الشاي ، اتبع الخطوات التالية:

  • ضع أكياس الشاي المستعملة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
  • استلقِ وضع الأكياس على جفونك لمدة 10-15 دقيقة.
  • كرر هذه الخطوات عدة مرات خلال اليوم.
    • شرائح الخيار

    يعد الخيار البارد أحد الطرق الفعالة للتخلص من الانتفاخ تحت العينين ، حيث تساعد الإنزيمات الموجودة في الخيار وخصائصه القابضة على تماسك الجلد وتقليل الانتفاخ في المنطقة.

    ليس ذلك فحسب ، بل إن استخدام الخيار سيساعد أيضًا في إزالة الهالات السوداء تحت العينين والتجاعيد.

    يمكنك استخدام الخيار بالقيام بما يلي:

  • نقطع الخيار إلى شرائح سميكة.
  • ضعي هذه القطع في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
  • استلقِ وضع قطع الخيار على جفونك لمدة عشر دقائق.
  • كرر التجربة عدة مرات في اليوم.
    • بياض البيضة

    بياض البيض له خصائص تساعد على تماسك الجلد ، والقضاء على الانتفاخات تحت العينين ومنع ظهور التجاعيد في المنطقة.

    لاستخدام بياض البيض ، اتبع الخطوات التالية:

  • افصلي بياض البيض عن الصفار وضعيه في وعاء.
  • اخلطي بياض البيض حتى تحصلي على مزيج متجانس.
  • استخدمي فرشاة لوضع بياض البيض تحت عينيك واتركيه حتى يجف.
  • اتركه لمدة 15 دقيقة وكرر هذه التجربة كل يوم.
    • بطاطس

    تعمل البطاطس مثل الخيار ، فهي فعالة في التخلص من الانتفاخات تحت العينين لأن النشا الذي تحتويه يمنحها خصائص مضادة للالتهابات تعمل على علاج الانتفاخات تحت العينين.

    استخدم البطاطس كالتالي:

  • قشر البطاطس واغسلها وجففها.
  • اعصر البطاطس حتى تحصل على العصير وضعها في منشفة شاي نظيفة.
  • ضع قطعة القماش على جفنك لعدة دقائق.
  • كرر العملية عدة مرات حتى تتخلص من الانتفاخ.
  • نصائح للتخلص من الانتفاخات تحت العينين

    يمكن أن تساعدك النصائح التالية أيضًا في التخلص من الانتفاخات تحت العينين:

    • قلل السوائل قبل النوم.
    • قلل من تناول الملح في نظامك الغذائي.
    • الحصول على قسط كاف من النوم.
    • ارفع رأسك قليلاً أثناء النوم.
    • التدخين توقف.
    • قلل من أعراض الحساسية لديك عن طريق تجنب المواد المسببة للحساسية قدر الإمكان وتجربة أدوية الحساسية التي لا تستلزم وصفة طبية.

    Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.