أكياس تحت العينين: 6 علاجات منزلية للتخلص منها

تلاحظ أحيانًا وجود انتفاخات تحت العين لأسباب مختلفة منها البكاء أو التغيرات الهرمونية في الجسم أو حتى تغير في درجة الحرارة أو قلة النوم ، فكيف يمكنك التخلص من الانتفاخات تحت العينين في المنزل؟

كيفية التخلص من الانتفاخات تحت العينين بالمنزل

فيما يلي عدة طرق منزلية تساعد في التخلص من الانتفاخات تحت العينين:

• الماء

السر الرئيسي للتخلص من الانتفاخات تحت العينين هو شرب الماء.

عندما يكون الجسم رطبًا بدرجة كافية ، يقل احتباس الماء في الجسم ، وهو أحد أسباب ظهور الانتفاخات تحت العينين ، ويساعد الماء الجسم على التخلص من السموم المختلفة.

لذا تأكد من شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا ، وقلل من تناول الملح ، مما يزيد من خطر احتباس الماء ، وحاول تقليل تناول الكافيين.

• الكمادات الباردة

يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تقليل التورم والانتفاخ تحت العينين ، ما عليك سوى اتباع الخطوات التالية:

لف الثلج بمنشفة نظيفة أو بلّله بالماء البارد.

اجلس وضع المنشفة المبللة على الجلد أسفل عينيك وحولهما لبضع دقائق أثناء الضغط عليه برفق.

استمر في فعل هذا لمدة 20 دقيقة.

• ملاعق باردة

هي طريقة بسيطة لكنها فعالة للغاية تساعد على شد الجلد تحت العين وإرخاء الأوعية الدموية في المنطقة للتخلص من الانتفاخ ، ويمكنك تطبيق هذه الطريقة باتباع الخطوات التالية:

ضعي الملاعق المعدنية في الثلاجة لمدة 10-15 دقيقة.

ضع الملعقة الباردة تحت عينك حتى تصبح دافئة.

استبدليها بأخرى باردة حتى تشعر بأن التورم قد زال.

• أكياس الشاي

يمكنك استخدام أكياس الشاي الأخضر أو ​​الأسود ، وكلاهما يساعد في التخلص من الانتفاخات تحت العينين ، حيث يحتوي الشاي على مادة الكافيين التي يمكنها اختراق الجلد وتقليل التورم تحت العين وزيادة الدورة الدموية.

لاستخدام أكياس الشاي ، اتبع الخطوات التالية:

ضع أكياس الشاي المستعملة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

استلقِ وضع الأكياس على جفونك لمدة 10-15 دقيقة.

كرر هذه الخطوات عدة مرات خلال اليوم.

• شرائح الخيار

يعد الخيار البارد أحد الطرق الفعالة للتخلص من الانتفاخ تحت العينين ، حيث تساعد الإنزيمات الموجودة في الخيار وخصائصه القابضة على تماسك الجلد وتقليل الانتفاخ في المنطقة.

ليس ذلك فحسب ، بل إن استخدام الخيار سيساعد أيضًا في إزالة الهالات السوداء تحت العينين والتجاعيد.

يمكنك استخدام الخيار بالقيام بما يلي:

نقطع الخيار إلى شرائح سميكة.

ضعي هذه القطع في الثلاجة لمدة 10 دقائق.

استلقِ وضع قطع الخيار على جفونك لمدة عشر دقائق.

كرر التجربة عدة مرات في اليوم.

• بياض البيضة

بياض البيض له خصائص تساعد على تماسك الجلد ، والقضاء على الانتفاخات تحت العينين ومنع ظهور التجاعيد في المنطقة.

لاستخدام بياض البيض ، اتبع الخطوات التالية:

افصلي بياض البيض عن الصفار وضعيه في وعاء.

اخلطي بياض البيض حتى تحصلي على مزيج متجانس.

استخدمي فرشاة لوضع بياض البيض تحت عينيك واتركيه حتى يجف.

اتركه لمدة 15 دقيقة وكرر هذه التجربة كل يوم.

• بطاطس

تعمل البطاطس مثل الخيار ، فهي فعالة في التخلص من الانتفاخات تحت العينين لأن النشا الذي تحتويه يمنحها خصائص مضادة للالتهابات تعمل على علاج الانتفاخات تحت العينين.

استخدم البطاطس كالتالي:

قشر البطاطس واغسلها وجففها.

اعصر البطاطس حتى تحصل على العصير وضعها في منشفة شاي نظيفة.

ضع قطعة القماش على جفنك لعدة دقائق.

كرر العملية عدة مرات حتى تتخلص من الانتفاخ.

نصائح للتخلص من الانتفاخات تحت العينين

يمكن أن تساعدك النصائح التالية أيضًا في التخلص من الانتفاخات تحت العينين:

• قلل السوائل قبل النوم.
• قلل من تناول الملح في نظامك الغذائي.
• الحصول على قسط كاف من النوم.
• ارفع رأسك قليلاً أثناء النوم.
• التدخين توقف.
• قلل من أعراض الحساسية لديك عن طريق تجنب المواد المسببة للحساسية قدر الإمكان وتجربة أدوية الحساسية التي لا تستلزم وصفة طبية.