أعراض وأسباب كثرة التبول ليلاً

التبول الليلي هو حالة تؤدي إلى استيقاظ الشخص أثناء الليل بسبب الحاجة إلى التبول ، مما يعني أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يشعرون بالحاجة إلى التبول أكثر أثناء الليل.

وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحالة تصبح أكثر شيوعًا مع تقدم العمر ، وهي حالة تصيب كل من الرجال والنساء ويمكن أن تحدث نتيجة لأسباب أخرى مختلفة ، ومن الضروري التمييز ومعرفة الفرق بين التبول الليلي ، أي كثرة التبول. التبول والتبول ، أي التبول بكميات كبيرة.

فيما يلي أعراض وأسباب كثرة التبول ليلاً:

أعراض كثرة التبول ليلاً

كثرة التبول في الليل تعني الحاجة للذهاب إلى الحمام للتبول أكثر من مرة كل 6 إلى 8 ساعات وهي إحدى علامات التبول الليلي.

في الحالة الطبيعية يكون الفرد قادرًا على النوم بشكل مستمر أثناء الليل دون الحاجة إلى التبول لمدة لا تتجاوز 6 إلى 8 ساعات.

بالمقارنة مع الأشخاص الذين يعانون من التبول الليلي والذين يستيقظون كثيرًا للذهاب إلى الحمام ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى بعض الاضطرابات في دورة النوم العادية.

أهم أعراض وعلامات التبول الليلي هي:

• كثرة الاستيقاظ كل ليلة للتبول.
• زيادة كمية البول التي تفرز في حالة التبول.
• الشعور بالتعب الشديد والنعاس حتى بعد الاستيقاظ من النوم ، بسبب كثرة التبول ، مما يقطع دورة نوم المريض.

أسباب كثرة التبول ليلاً

هناك العديد من الأسباب والعوامل الطبية المسؤولة عن كثرة التبول ليلاً ، بعضها قد يحتاج إلى علاج طبي وبعضها يمكن إدارته دون الحاجة إلى علاج طبي.

من أهم أسباب كثرة التبول ليلاً ما يلي:

• حمل.
• بدانة؛
• عدوى بولية.
• التهابات المثانة البولية.
• انقطاع الحيض.
• تضخم البروستاتا أو سرطان البروستاتا.
• فشل القلب الاحتقاني.
• معاناة من مرض السكري.
• حصى الكلى.
• المعاناة من مرض الكلى.
• الفشل الكلوي.
• فرط كالسيوم الدم ، أي ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم.
• لديك أنواع معينة من سرطان البنكرياس.

تشخيص كثرة التبول ليلاً

قد يجد الأخصائي الطبي أحيانًا صعوبة في تشخيص المريض ، لذلك يلجأ أولاً إلى استجواب المريض ببعض الأسئلة لتسهيل عملية التشخيص.

في بعض الحالات قد يلجأ الأخصائي الطبي إلى فحوصات معينة ضرورية للمريض للتأكد من صحة التشخيص ، ومن أهم هذه الفحوصات:

• فحص سكر الدم للتحقق من مرض السكري.
• قم بإجراء فحوصات دم أخرى لتعداد الدم والكيمياء.
• تحليل بول.
• اختبار الحرمان من السوائل.
• عمل اختبارات التصوير مثل: الموجات فوق الصوتية والتصوير المقطعي المحوسب (CT).
• فحوصات المسالك البولية مثل: تنظير المثانة.

نصائح للنوم الجيد

يلجأ معظم المتخصصين الطبيين إلى بعض النصائح للأشخاص الذين يعانون من التبول الليلي ، من أجل الحصول على نوم مريح ومريح ليلاً ، ومن أهم هذه النصائح:

• قلل من تناول السوائل المحتوية على الكافيين والكحول ، لأن كلاهما مدرات للبول ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من التبول اللاإرادي المتكرر.
• قلل من تناول السوائل في الليل ، خاصة قبل النوم.
• الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السوائل والأطعمة التي تعمل كمدرات للبول مثل: الشمام والخيار والمشروبات الغازية والشوربات وعصير التوت البري والمشروبات الحمضية والطماطم والأطعمة الحارة والمحليات الصناعية.