أسئلة وأجوبة حول أجساد الفتيات في سن البلوغ

فيما يلي بعض الإجابات على أهم الأسئلة التي تطرحها الفتيات حول أجسادهن خلال فترة البلوغ.

في أي سن ندخل سن البلوغ؟

يمكنك البدء في ملاحظة التغييرات في وقت مبكر من سن العاشرة ، وليس هناك وقت صحيح أو خاطئ لبدء هذه التغييرات.

يدخل بعض الناس سن البلوغ في وقت متأخر عن غيرهم ، وهذا طبيعي.

إذا لم تظهر عليك أي علامات سن البلوغ قبل سن 16 عامًا ، فيرجى استشارة طبيبك لإجراء الفحوصات اللازمة.

هل الإفرازات المهبلية طبيعية؟

نعم ، هذا طبيعي تمامًا ، حيث تبدأ الفتيات في إفراز المزيد من الإفرازات المهبلية (السوائل) عند دخولهن سن البلوغ ، وتبدأ الهرمونات في غدد المهبل وعنق الرحم (عنق الرحم) في العمل ، ويساعد السائل في الحفاظ على منطقة المهبل رطبة ، و يحميها من التلف أو الإصابة.

قبل البلوغ ، تكون الإفرازات المهبلية قليلة. بعد البلوغ ، ما هو طبيعي لفتاة ما ليس لأخرى. بعضها ينتج الكثير من الإفرازات والبعض الآخر ينتج القليل جدًا.

عند بدء دورتك الشهرية ، قد تلاحظين أن إفرازاتك تتفاوت في أوقات مختلفة خلال فترة الحيض ، حيث يمكن أن تكون عديمة اللون ، أو بيضاء أو داكنة اللون ، ويمكن أن تصبح أكثر لزوجة وبكمية أكبر.

إفرازاتي مصحوبة برائحة ، هل هذا طبيعي؟

ليس من الطبيعي أن تصبح الإفرازات المهبلية كريهة الرائحة أو خضراء اللون ، أو للحكة أو الألم في منطقة المهبل. قد يعني هذا أنك مصاب بعدوى ، مثل مرض القلاع ، وهو أمر شائع ولكن يسهل علاجه.

إذا مارست الجنس بدون استخدام الواقي الذكري ، فقد تكون مصابًا بعدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STI).

إذا كانت إفرازاتك مختلفة عما هو طبيعي بالنسبة لك ، فاستشر طبيبك أو ممرضتك.

متى يجب أن تبدأ دورتك الشهرية؟

تبدأ الفتيات عادة في الحيض بين سن العاشرة والسادسة عشر.

تبدأ معظم الفتيات حيضهن الأول في سن الثانية عشرة تقريبًا. يختلف النضج من شخص لآخر ، فلا يوجد عمر صحيح أو خطأ للفتاة لبدء الدورة الشهرية.

ستبدأ دورتك الشهرية عندما يكون الجسم جاهزًا ولا يوجد ما يمكنك فعله لتبدأ عاجلاً أم آجلاً.

إذا لم تبدأ دورتك الشهرية عند بلوغ سن 16 عامًا ، فعليك مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.

ما الذي يجب استخدامه عند بدء “دورتك الشهرية”

يجب أن تكوني جاهزة للدورة الشهرية ، لذا فإن الخطوة الأولى التي عليكِ اتخاذها هي التأكد من وجود فوط صحية في المنزل وحمل بعضها في حقيبتك.

توضع الفوط الصحية في ملابسك الداخلية لامتصاص الدم لأنه يفرز خارج المهبل. توضع السدادات القطنية أيضًا داخل المهبل لامتصاص الدم قبل مغادرته المهبل ، وهذه السدادات لها خيط خارجي حتى يمكنك سحبها للداخل والخارج.

لا ترمي الفوط الصحية أو السدادات القطنية تحت المرحاض ، لكن لفيها بورق التواليت وضعيها في سلة المهملات ، حيث تحتوي دورات المياه النسائية على صناديق خاصة للمنتجات الصحية.

هناك أنواع مختلفة من الحفاضات: خفيفة ومتوسطة وثقيلة حسب الدورة الدموية. لذا استخدمهم جميعًا للعثور على الأشياء التي تجعلك تشعر بالراحة.

قد تحتاجين إلى استخدام أنواع مختلفة في أوقات مختلفة خلال فترة “الحيض”. وتذكري أنكِ بحاجة إلى تغيير السدادات القطنية أو الفوط الصحية عدة مرات في اليوم.

ستجد تعليمات حول استخدام الفوط الصحية والسدادات القطنية على العبوة ويمكنك شرائها من الصيدليات ومحلات السوبر ماركت.

هل دورتي الشهرية طبيعية؟

لا تقلقي إذا لم تستمر دورتك الشهرية طالما استمرت صديقتك لأن كل فتاة مختلفة. يمكن أن يستمر النزيف لمدة تصل إلى ثمانية أيام ، على الرغم من أنه عادة ما يستغرق حوالي خمسة أيام ، ويكون النزيف غزيرًا في اليومين الأولين.

خلال دورتك الشهرية ، قد يبدو تدفق الدم غزيرًا ، لكن الكمية الفعلية للدم تتراوح بين 5 و 12 ملعقة صغيرة. ومع ذلك ، قد يكون لديك فترات أكثر غزارة من المعتاد ، وهذا ما يسمى غزارة الطمث ، وهناك أدوية لعلاج هذا ، تحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقة.

متوسط ​​مدة الدورة الشهرية (من اليوم الأول من الحيض حتى عشية الدورة الشهرية التالية) هي 28 يومًا ، على الرغم من أنها يمكن أن تختلف من 24 إلى 35 يومًا.

يمكن أن تؤثر دورتك الهرمونية عليك جسديًا وعاطفيًا.

بعض النساء لا تظهر عليهن أعراض ، ولكن في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية (“الحيض”) ، قد تعانين من أعراض الدورة الشهرية ، بما في ذلك:

• ألم الرأس
• نفخ
• التهيج
• آلام الظهر
• أشعر بالإحباط
• شعور عام بعدم الارتياح أو التهيج أو الضيق العاطفي
• صعوبة النوم
• صعوبة في التركيز
• ليونة الثدي
• زيادة بعض الوزن (حتى 1 كجم).

عندما تبدأ دورتك الشهرية ، عادة ما تتحسن هذه الأعراض وتختفي عندما تنتهي دورتك الشهرية.

تكون الدورات الشهرية مؤلمة أحيانًا والسبب الدقيق غير معروف ، ولكن قد تشعرين بألم في البطن أو الظهر أو المهبل.

يبدأ هذا الألم عادة قبل فترة وجيزة من بدء الدورة الشهرية ويستمر لبضعة أيام. يمكن أن تساعد المسكنات في تخفيف الألم.

ماذا لو تأخرت دورتي الشهرية؟

إذا كنت قلقة بشأن دورتك الشهرية ، فاستشيري طبيبك. يمكن أن تكون دورات الفتيات غير منتظمة لأسباب عديدة مختلفة ، بما في ذلك الإجهاد.

سبب آخر لتأخر الدورة الشهرية هو الحمل. إذا مارست الجنس دون استخدام وسائل منع الحمل ، فقم بإجراء اختبار الحمل في أسرع وقت ممكن.

يمكنك الحصول على مجموعة اختبار من طبيب محلي ، أو عيادة حمل ، أو يمكنك أيضًا إجراء اختبار الحمل بنفسك ، باستخدام مجموعة اختبار يمكنك شراؤها من صيدلية أو سوبر ماركت.

هل ثديي صغيران جدا؟

لا ، إن وتيرة تطور جسد كل امرأة تختلف عن الأخرى.

كل امرأة لديها معدل نمو خاص بها ، لذلك لا تقلقي بشأن حجم الثدي “الطبيعي”.

كيف أعرف أنني مصابة بسرطان الثدي؟

ليس من الطبيعي أن تصاب الفتيات المراهقات بسرطان الثدي. الكتل والبقع اللينة والتغيرات في الثدي شائعة ، ومعظمها أعراض خفيفة (غير سرطانية).

لا توجد أيضًا طريقة محددة لفحص ثدييك ، ولكن يجب أن تلاحظي كيف يبدو شكلهما وملمسهما بحثًا عن أي تغييرات. ومع ذلك ، فمن الطبيعي أن يتغير حجم الثدي أو يصبح أكثر ليونة أثناء الدورة الشهرية.

متى يجب علي إجراء اختبار مسحة عنق الرحم؟

يتم إجراء اختبار عنق الرحم (يسمى أحيانًا مسحة عنق الرحم) عن طريق أخذ خلايا من عنق الرحم (الموجود فوق المهبل) للتحقق من التغييرات التي قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان عنق الرحم. يمكن الوقاية من سرطان عنق الرحم إذا تم اكتشافه مبكرًا. من خلال الفحوصات الدورية.

في إنجلترا ، تُقدم اختبارات عنق الرحم للنساء من سن 25 ، كل 3 إلى 5 سنوات. يجب إجراء هذه الفحوصات كنتيجة على أساس مستمر.

ما هو غشاء البكارة؟

غشاء البكارة عبارة عن قطعة رقيقة جدًا من الجلد تمتد عبر المهبل داخل جسم المرأة فقط.

تولد جميع الفتيات بغشاء بكارة ، ولكن يمكن أن ينكسر أثناء استخدام السدادات القطنية أو ممارسة الرياضة أو القيام بأنشطة أخرى ، بما في ذلك الجنس.

هل سيزداد وزني عندما أتناول حبوب منع الحمل؟

لا ، لا يوجد دليل على أن حبوب منع الحمل تسبب زيادة الوزن.

يزداد وزن بعض الفتيات والنساء عند تناول حبوب منع الحمل ، ولكنه يحدث أيضًا عند الفتيات والنساء اللائي لا يتناولن حبوب منع الحمل.

إذا كانت لديك أي أسئلة حول حبوب منع الحمل أو أي طريقة أخرى لتحديد النسل ، مثل الحقن أو الغرسات أو اللاصقة ، فتحدث إلى طبيبك.

هل يمكن أن تحملي إذا مارست الجنس أثناء دورتك الشهرية؟

نعم ، يمكن للفتاة أن تحمل إذا مارست الجنس في أي وقت خلال الدورة الشهرية ، ويمكنها الحمل بعد الجماع الأول.

لهذا السبب يجب عليك دائمًا استخدام وسائل منع الحمل إذا كنت لا ترغب في الحمل ، فهناك العديد من الطرق المختلفة ، لذا استشر طبيبك حول هذا الأمر.

تساعد الواقيات الذكرية على حمايتك من الأمراض المنقولة جنسياً والحمل ، لذا استخدمها مع أي طريقة لتحديد النسل تفضلها في كل مرة تمارس فيها الجنس.

ما هو البظر؟

البظر هو نتوء صغير أمام مدخل المهبل ، وهو منطقة حساسة للغاية للشهوة الجنسية والتي يمكن أن تحفز مشاعر قوية من المتعة الجنسية.

البظر مهم جدا في الجنس لتحقيق النشوة الجنسية.